Preguntas etiquetadas con power

¿Qué están midiendo exactamente? ¿Cómo lo miden? ¿Cuáles son las implicaciones de los diferentes enfoques sobre la precisión / velocidad de obtener una buena medida? Sería útil si alguien pudiera dar una respuesta que explique cómo los medidores basados ​​en concentradores como el PowerTap difieren de los medidores basados ​​en …

23 accessories  training  power 

Tengo curiosidad por cómo estimar la resistencia para una bicicleta. Esto tiene dos marcos diferentes: Encuentre la cantidad de potencia requerida para conducir a cierta velocidad. Es decir, cuando uno viaja a una velocidad constante, la potencia agregada al sistema (con mi esfuerzo y / o costando en un descenso) …

19 training  power 

Así que he estado buscando convertirme en triatleta pronto y escucho todo esto sobre medidores de potencia. Ahora, al buscar en Google encontré información vaga, por eso vine aquí. Anexo A . Ese artículo me da algún tipo de idea, pero no es lo suficientemente bueno, las preguntas que quedan …

16 road-bike  power  triathlon 

Solía ​​entrenar con un cronómetro, y más tarde, ritmo cardíaco. Ambos requerían herramientas relativamente baratas. Ahora estoy interesado en entrenar con potencia (midiendo los vatios producidos) y descubro que las herramientas son al menos un orden de magnitud más caras. Esperaba que el estándar ANT + bajara un poco los …

14 frugal  training  accessories  power 

Recientemente instalé un medidor de potencia y solo lo usé para subir algunas subidas más empinadas del 15%. Con mi peso y el engranaje más bajo (34f 30r) a un nivel de potencia sostenible para mi estado físico (225w), esto se tradujo en una cadencia sentada de 35-40rpm. Una cadencia …

11 safety  power  climbing  cadence 

¿Cuánto significa el peso al ir cuesta arriba? Digamos que estoy subiendo una montaña con 1000 m de elevación y es bastante empinada: 10%. Digamos también que puedo mantener 250 vatios. Si agrego 1 kg de peso a la bicicleta, ¿puedo determinar cuánto más lento (a tiempo) seré? ¿Cuántos segundos …

11 performance  power  climbing 

Permítanme comenzar diciendo que este puede no ser el SE correcto. Pensé en preguntar sobre el SE de Física, pero pensé que podría intentarlo aquí primero. Si está mal, no estoy en contra de que se migre. A partir de los principios básicos de la física, el poder se calcula …

11 gears  drivetrain  power 

Los factores que influyen en la densidad del aire son: altitud, temperatura del aire, humedad del aire y presión barométrica. Calculadora: http://barani.biz/apps/air-density/ ¿Cómo afecta la conducción a diferentes densidades de aire la potencia de salida y la velocidad?

8 training  power 

He estado pensando en obtener un medidor de potencia por un tiempo ahora. Finalmente decidí que obtendría uno, pero ahora me doy cuenta de que Stages solo comienza en el nivel Shimano 105. Actualmente tengo un juego de bielas Shimano RS500 (50 x 34) y estoy muy satisfecho con él, …

8 shimano  crankset  power 

Si fuera a crear un perfil de potencia basado en los que se ven en el entrenamiento y las carreras con un medidor de potencia de Hunter Allen y Andrew Coggan. ¿Cómo se vería un velocista o un todo terreno? Para ayudar a responder la pregunta, encontré un artículo en …

3 cyclocross  power 

Acabo de comenzar a usar un Tacx Smart Flow en combinación con TrainerRoad para intentar mantener y mejorar mi estado físico durante el invierno. Mi problema ahora es que TrainerRoad me dice que mantenga un nivel de potencia de alrededor de 60 en mis entrenamientos mientras tengo una cadencia de …

2 training  trainer  power  cadence 

Estoy tratando de calcular la potencia necesaria para mantener una velocidad constante en un entrenador en interiores, para poder entrenar usando la potencia en vatios. Configuré la bicicleta y puse la manivela a 90 grados, luego puse un peso de 2.695 kg en el pedal para superar la resistencia, justo …

2 power  math 

Andar en bicicleta al trabajo es un buen ejercicio. Puede hacer que sea más fácil satisfacer nuestras necesidades de ejercicio. Al viajar en bicicleta, ¿qué frecuencia cardíaca o zonas de potencia usan las personas? ¿Qué es un objetivo recomendado? ¿Deberíamos tratar de llegar al trabajo lo más rápido posible o …

power  heart-rate