Preguntas etiquetadas con metabolism

Si consumo cantidades iguales de (digamos) mango, uno en trozos congelados, el otro a temperatura ambiente, ¿los digeriré a diferentes velocidades? Es decir, ¿tendrán un impacto diferente en mis niveles de azúcar en la sangre, lo que tendrá implicaciones para el control de peso o estará fácilmente disponible para obtener …

2 food  metabolism  temperature 

La pregunta lo dice todo: ¿Cómo puedo aumentar la biogenesis mitocondrial ? (La creación de nuevas mitocondrias). Todas las fuentes que encontré dicen que se incrementa si hay suficiente demanda . Entonces, ¿qué tipo de ejercicio maximiza la demanda? Este tema está relacionado con este foro debido al impacto que …

1 metabolism 

Fluctúo en mi peso muy regularmente. Puedo ganar 5 libras en 1-2 días, no hay problema. Pero si no hago ejercicio y no como la misma cantidad que el día anterior, las 5 libras desaparecen mágicamente. Es frustrante tratar de ganar masa cuando no tengo la capacidad de mantener mi …

1 weightlifting  weight-gain  metabolism 

En general, la persona promedio experimentará un empeoramiento del metabolismo con la edad. ¿Qué más tiene lugar con el tiempo que hace que sea más difícil perder peso a los 40 años frente a 20?

1 weight-loss  weight-gain  metabolism  age