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Aplicaciones prácticas del terremoto / barra de bambú.
Mi gimnasio compró recientemente este bar extraño: Todavía tengo que ver a alguien realmente usarlo. Por lo que puedo decir, el punto es colgar pesas de los lados y se balancean en cada repetición. La idea (supongo) es hacer que la barra sea inestable. Sin embargo, me parece que, en …