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BCAA junto con proteína de suero
Recientemente compré polvo de BCAA , creatina monohidratada y proteína de suero, y me pregunto si puedo tomar BCAA junto con la proteína de suero o la creatina. He oído de personas que deberías tomar BCAA con el estómago vacío, algunos incluso dijeron que no deberías tomarlo junto con proteínas. …