No puedes hacer buen hummus con garbanzos enlatados, debes hacerlo con frijoles secos frescos
Los frijoles necesitan mucho remojo y enjuague
Al cocinar, agregue una cucharadita de bicarbonato de sodio por taza de frijoles. El bicarbonato de sodio químicamente suaviza las proteínas del frijol. Nunca agregue sal u otros aromatizantes durante la etapa de cocción del frijol
El hummus tradicional es algo grueso, pero muy suave (debido al bicarbonato de sodio). Está hecho con una cantidad mínima de aceite de oliva, pero rociado con aceite de oliva y una pizca de garbanzos cocidos y todavía calientes cuando se sirve
El hummus de restaurante a menudo es poco más que basura procesada hecha en una fábrica con un molinillo comercial (como un molinillo de mantequilla de maní)
Además, vea ¿Cómo debo preparar los garbanzos secos? si tus garbanzos nunca se ablandan