¿Cómo hacer una copia de seguridad de los correos electrónicos y contactos de Outlook 2007 usando una utilidad de copia de seguridad sin exportar?

Estoy buscando una manera de hacer una copia de seguridad automática de mis correos electrónicos y contactos de Outlook 2007 sin tener que abrir Outlook. Quiero usar la utilidad de copia de seguridad de Windows 7 como lo haría con cualquier otro archivo en mi PC.

Algunas investigaciones me han llevado a los archivos .pst en mi computadora que, aparentemente, contienen todos los correos electrónicos, estructuras de carpetas (corríjanme si estoy equivocado al respecto) y contactos. Sin embargo, tengo archive.pst y Outlook.pst en mi carpeta de Outlook en AppData. ¿Cuál de estos contiene correos electrónicos y contactos? Si estos son los archivos que necesito, ¿hacer una copia de seguridad de ellos es tan simple como copiarlos o usar una utilidad de copia de seguridad y luego volver a copiarlos cuando quiero restaurarlos?

Mi principal necesidad de esto es que estoy a punto de reformatear mi unidad y comenzar de nuevo con una nueva instalación. Cuando restaure mi copia de seguridad utilizando la utilidad de copia de seguridad de Windows 7, quiero poder restaurar mis copias de seguridad de la forma habitual, lo que también incluiría mis correos electrónicos y contactos.

Sí, todos estos detalles se almacenan en el archivo PST o en la "Carpeta de almacenamiento personal". Todo lo que ves en Outlook debe estar en lo que ves Outlook.pst. Su Outlook puede configurarse para archivar automáticamente mensajes y datos más antiguos de forma periódica, que sería el archive.pst. (Los datos aquí ya no serían visibles en Outlook, a menos que elija abrirlos también como un archivo de datos dentro de Outlook).

Sí, el proceso para hacer una copia de seguridad y restaurar estos archivos es tan simple como copiarlos.

Antes de volver a formatear irreversiblemente su disco duro, validaría que tiene los archivos correctos identificados al cambiar a una nueva cuenta de usuario (crear una si es necesario), abrir Outlook y luego abrir los archivos de datos identificados, y asegurar que ve todo el contenido que espera.

Detalles adicionales (y validación) sobre esto están disponibles en http://support.microsoft.com/kb/287070 .