Mientras no pueda bloquear fácilmente las principales fuentes de luz, necesitará un filtro Monitor (wikipedia), que tenga un comportamiento antideslumbrante o antirreflectante / reflectante. Estos se pueden comprar comercialmente a precios algo elevados, o diferentes soluciones de bricolaje disponibles a precios más baratos.
Haga una búsqueda en Google de la pantalla antirreflejos para comenzar, que revela algunas opciones comerciales y una solución antideslumbrante de bricolaje.
Las sugerencias para el bricolaje podrían ser usar algo llamado plantilla de plástico de quilters, que puede superponerse en su pantalla y mejorarla bastante. Si tiene un plástico delgado translúcido, vale la pena probarlo frente a su pantalla.