Preguntas etiquetadas con proprioception

El equilibrio es importante: los estudios han demostrado que ayuda a prevenir lesiones (por ejemplo, este estudio ), es útil cuando se hace la transición a correr descalzo / minimalista (vea esto o esto ) y el entrenamiento propioceptivo es un elemento básico de los programas de rehabilitación posteriores a …

10 stability  balance  proprioception 

Últimamente he visto aparecer este término como en esta pregunta sobre la medición del equilibrio , pero no estoy familiarizado con lo que significa. Hay una etiqueta que no tiene resumen wiki. ¿Qué significa este término y cuál es su relación con el ejercicio? ¿Por qué me importaría eso?

8 proprioception