Cuando me despierto (es decir, escucho el despertador y abro los ojos) siento una gran fatiga muscular, que apenas puedo forzarme a mover los brazos y las piernas para levantarme. Siento que mis músculos estaban extremadamente débiles en ese momento, y también siento dolor en ellos. Me siento tan mal y tan débil, que la mitad de las veces no me levanto y duermo unas cuantas horas más, aunque ya he dormido lo suficiente y no me siento mejor después del sueño adicional; peor.
Cuando finalmente logro salir de la cama, la fatiga muscular y el dolor desaparecen mágicamente después de 15-30 minutos, y durante el día me siento completamente normal, lleno de energía y bien.
No importa si es después de una siesta de 2 horas o un sueño prolongado de 8 horas, es la misma fatiga. Y no me siento somnoliento, somnoliento ni nada de eso, siento que mis músculos están extremadamente débiles. Estoy flaco, 60 kg, pero estoy ganando peso lentamente, de hecho, estoy siguiendo mi ingesta de alimentos y asegurándome de obtener al menos 2850 kcal por día, así que tengo suficiente fuente de energía. Y durante el día no siento fatiga ni energía, es justo después del despertar.
¿Cuál podría ser la causa de esto?
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Medí mi presión arterial inmediatamente después de despertarme. Fue 77/37 mmHg. Y eso es un promedio de 10 mediciones tomadas en los 10 minutos posteriores al despertar. Eso es de alguna manera bajo, ¿no?
No es que mi presión arterial normalmente durante el día sea demasiado buena, en promedio es de alrededor de 95/62 mmHg. Después de andar en bicicleta durante una hora, se trata de 103/64 mmHg.
¿Puede tener algo que ver con mi fatiga por despertar? ¿Qué puedo hacer para que mi presión arterial alcance niveles normales?