¿Cómo compensar la disminución del sabor al cocinar?


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Tengo una afección conocida como hiposmia, o disminución del sentido del olfato. Por ejemplo, no puedo oler las flores a menos que esté a 1 "o menos de los centros, pero puedo oler el tocino a una milla de distancia (¿Quién no?), Y el mostrador de perfume es un olor a alcohol que es abrumador.

También me gusta mucho cocinar, pero no soy mejor que un seguidor de recetas, ya que el sentido del olfato también afecta y disminuye mi sentido del gusto. Como resultado, cada vez que me desvío o creo por mi cuenta, generalmente se informa que el resultado es muy poco o demasiado sazonado, a pesar de que me sabe bien.

¿Existen técnicas conocidas para compensar la hiposmia y el sabor alterado al cocinar? (Leí sobre un chef conocido que no tiene sentido del gusto, pero el nombre se me escapa).


Podría haber jurado que tuvimos una pregunta similar una vez antes (aunque podría haber sido solo sobre la sal), pero no he tenido suerte de encontrarla.
Joe

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¿Su objetivo es hacer algo que sepa bien para usted o para otras personas?
Ross Ridge

@RossRidge para otras personas. Tengo una familia de 4, además de cenas ocasionales.
JohnP

¿Podría aclararnos para ayudarnos a decidir si las respuestas como Max responden a su pregunta? Me preocupa que pueda obtener muchas conjeturas y consejos demasiado genéricos que no ayudan, si no somos lo suficientemente específicos.
Cascabel

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@joe esta podría ser la pregunta que recordabas, cooking.stackexchange.com/q/66720/35357
Debbie M.

Respuestas:


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Yo diría que la experiencia será su mejor ayuda a largo plazo.

Use recetas, cantidades e ingredientes conocidos. Errar en el lado de la suavidad; es mejor que la gente agregue sal / pimienta / salsa picante antes de escupirlo porque usted lo hizo demasiado.

Intenta tener a alguien contigo cuando pruebes nuevas recetas o ingredientes para que puedan ayudarte a medir el sabor y el olor para que puedas ajustar los ingredientes.

Buena suerte.


Esto se acerca, pero también depende del gusto de otra persona, y ¿qué sucede si esa persona no está presente en el momento en que estoy cocinando? Me gustaría encontrar una forma en que pueda cocinar de forma independiente, pero con la mayor cantidad de puntos en común si eso tiene sentido. Obviamente, hay diferentes gustos entre las personas, pero hay una base general de "bien".
JohnP

No necesita tener a alguien con usted todo el tiempo para recetas simples que ya conoce; digamos que quieres probar una nueva receta, llamas a tu amigo John o Cecilia y le dices "Oye, ¿puedes venir? Me gustaría probar una nueva receta y necesito tu ayuda para probarla; yo ' serviremos bebidas y haremos una fiesta ".
Max
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