Descansar la carne para que reabsorba sus jugos es un mito y da como resultado carne fría. Hay una gran diferencia entre descansar la carne, que es dejarla enfriar, y mantener la carne en un horno caliente, lo que debe evitarse. Hay muchas razones por las que no debes descansar la carne: 1. continúa cocinando, 2. puede ponerse gomosa, 3. no hace nada por los jugos a menos que lo enfríes lo suficiente como para que se congele, apenas lo que quieres hacer al servir carne, 4. generalmente la carne pasará una cantidad considerable de tiempo en un plato frente a un comensal antes de comerla.
Nunca descanso mi filete de flanco ni ninguno de mis otros filetes cuando los sirvo en los talleres de arte del valle del río Hudson. Y esos filetes siempre salen jugosos y deliciosos.
Teniendo esto en cuenta, nunca, nunca descanso mi pez. ¿Por qué? Porque lo quiero al comensal mientras todavía está caliente, mientras está en su apogeo. (La molestia de las mascotas es cuando los comensales esperan para comer la comida que se les ofrece hasta que se les sirve a todos. Por lo general, en mi restaurante, tenemos mesas de no menos de 8 a 12 personas y esto significará comida fresca). pescado jugoso, o carne, para el caso, cocínelo bien. Mi pescado siempre es jugoso y tierno y está perfectamente cocinado, no recocido por el reposo. Tengo cuidado de cómo cocino cualquier carne, pero doblemente cuando cocino pescado. Siempre lo saco cuando es de 5 a 10 grados más frío que mi temperatura objetivo. Y con el pescado delicado, a menudo utilizo un recubrimiento o una técnica de cocción como en papillote o en croute para proteger al pescado, que también son una especie de recubrimiento.
Y no olvide, cuanto más lento cocine un trozo de carne, menos agrupadas serán las proteínas. Cocinar carne a altas temperaturas, hace que la proteína se agrupe en un "nudo" duro. La cocción lenta permite que la proteína permanezca estirada y tierna. Además, con asado, corte contra el grano. Con pescado, no manipule excesivamente el pescado. Evita girar si puedes. Espero que esto ayude. Ver: http://amazingribs.com/tips_and_technique/mythbusting_resting_meat.html para referencia y también ver este artículo como un contraejemplo: http://www.seriouseats.com/2009/12/how-to-have-juicy-meats -steaks-the-food-lab-the-important-of-resting-grilling.html