¿Por qué debería o no pelar champiñones?


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He pelado mis champiñones desde que cociné con un amigo una vez, quien lo hizo, pero nunca entendí por qué, si es que lo es, es aconsejable.

La búsqueda muestra una gama bastante amplia de opiniones, pero no veo ninguna razón vinculada a ninguna de las partes.

¿Es puramente estético?


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No pelo el mío, los cepillo. Por lo que recuerdo, la mayoría de los nutrientes están en la piel. Al menos en Australia, la Asociación Australiana de Cultivadores de Hongos recomienda no: powerofmushrooms.com.au/health-nutrition/health-nutrition/… "Si todavía hay algo de compost residual en el hongo cuando los compra, simplemente quítelo. [ ...] Tampoco hay necesidad de pelar los hongos; se pueden consumir tal como se compraron ".
Ming

¿Estamos hablando de agaricus bisporus comprado en la tienda?
un codificador

Respuestas:


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La única motivación que conozco para pelar champiñones además de querer una apariencia blanca muy limpia es eliminar la suciedad, el polvo, la arena, el compost, etc. de la superficie sin la molestia de cepillarse o lavarse. Podría decirse que es más rápido pelar hongos que cepillarlos (aunque no en mi experiencia) y a muchas personas no les gusta lavarlos porque absorben un poco del agua, lo que es contraproducente cuando se saltea. Sin embargo, pelarlos significa que está desperdiciando algunos de sus ingredientes, e incluso un champiñón muy sucio es trivial de limpiar mediante lavado o cepillado.

Raramente encuentro que sea necesario limpiar los hongos del supermercado ya que tienden a estar muy limpios en el estante. Si tienen polvo, una buena palmada con una esponja limpia y húmeda es suficiente. Aconsejaría no pelar a menos que vaya a una presentación visual específica que lo requiera.

Ver también: ¿Cómo limpiar hongos?


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La historia de las viejas esposas de que lavar los champiñones agrega agua y evita que un buen salteado sea una completa tontería. A diferencia de las verduras, las paredes de las células de los hongos están hechas de quitina, que permanecerá rígida en agua hirviendo, por lo que podría poner los hongos en una olla con un galón de agua, y se mantendrían crujientes hasta que toda el agua hierva, y luego se saltearían perfectamente.
Lee Daniel Crocker

El tema del lavado de hongos en agua se aborda muy a fondo en las preguntas y respuestas vinculadas.
Aire

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No pelo el mío, o no lo hice hasta que encontré un libro de cocina de "mujer trabajadora" que usaba los tallos y las cáscaras para hacer caldo de champiñones para la sopa el día después de hacer champiñones a la parrilla. Aparte de hacer eso, nunca lo he hecho. Debes estar haciendo muchos hongos para que esto sea rentable y no creo que los hongos se congelen bien, así que eso está fuera.

Tengo entendido que pelar champiñones es como lavar la carne, un consejo dado previamente como predeterminado y que ya no se ve de esa manera. Lavar la carne se considera peligroso ahora. Creo que lo de los hongos es opcional en este momento, principalmente NO, ¡a menos que planee hacer sopa al día siguiente!


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... Tengo una bolsa ziplock en mi congelador para los ingredientes del stock ... mis tallos de hongos son arrojados allí hasta que llegue el momento.
Robin Betts

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Solo pelo mis hongos silvestres si me dicen que los pele en la guía de campo, de lo contrario los dejo como están.


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Mi madre es de Inglaterra, mientras crecían buscaban hongos. Le dijeron que siempre los pelara. Encontré en línea la razón probable; hay un folklore que si pudieras pelar la gorra, no era venenoso. ¡PERO eso es un mito! Todavía quiere que pele los champiñones, pero como los champiñones que uso provienen del supermercado :), rechazo, y a menudo los saca de las ensaladas. Si los champiñones están cocidos, por lo general puedo pasarlos por ella. Ella es ahora 97


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Estoy seguro de que podría ser una buena idea comer hongos crudos. Pero también estoy seguro de que si cocina, todos los gérmenes y cosas malas serán eliminados y sus hongos serán perfectos y seguros para comer.


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Si bien esto es constructivo, es más un comentario que una respuesta. Me doy cuenta de que no tienes suficiente reputación para publicar un comentario. Mientras tanto, siéntase libre de leer la página de ayuda y hacer el recorrido. Bienvenido a Seasoned Advice.
J Crosby

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¡Pelo el mío porque crecen en estiércol! Como profesional de la salud, tengo aversión a comer materia fecal, sin mencionar nada más que pueda estar viviendo en el estiércol, como los nematodos mencionados a continuación.


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Creo que encontrará que los hongos comerciales se cultivan en compost pasteurizado, que puede o no derivarse del estiércol; Es más fácil y más barato obtener los basados ​​en plantas para los volúmenes necesarios.
bob1

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Siempre me quito los champiñones si los compro en el departamento de productos a granel. Solo observe a los otros clientes de la tienda estornudar, toser, hackear los productos y también se convertirá en un pelador.


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Argumento en contra de uno de los comentarios anteriores: los hongos pueden congelarse bien dependiendo del uso posterior. No las cortaría y congelaría para saltearlas más tarde, serían blandas. Sin embargo, siempre cocino con tapas peladas y guardo los tallos y las cáscaras en el congelador para hacer caldo más tarde. Permanecerán en el congelador durante mucho tiempo y si solo se hierven y reducen, no necesita preocuparse por su textura.

Sin embargo, los pelo específicamente para construir mi "arsenal". Todas las partes, la tapa, la piel y el tallo son buenos para cocinar. Simplemente odio la idea de desperdiciar tapas en caldo, así que dejé de lado las partes no tan deseables para eso. Puedo cocinar un plato solo con tapas, pero no solo con tallos y / o pieles.


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¡Bienvenido! Lamento decirlo, pero tenemos una política estricta de que las preguntas deben responder a la pregunta principal: en este caso, "¿por qué debería o no pelar hongos?" Es probable que se eliminen las respuestas que son respuestas a otras respuestas o comentarios. Considere editar su pregunta para centrarse en responder la pregunta principal.
Catija

Creo que podemos mantener esta respuesta porque también es útil sin saber lo que dice la otra respuesta: da sugerencias sobre cuándo pelar y cuándo no pelar. En general, lo que dijo Catija es correcto, pero parece que podemos hacer la excepción esta vez.
rumtscho

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Pelo el mío, solo la primera capa externa como lo hizo mi madre. Los hongos crecen en moho o estiércol, así que realmente creo que uno debería pelarlos y enjuagarlos. No puedo imaginar querer comer moho o estiércol por razones de salud.


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Bienvenido al sitio, Eudice. Pero por favor no repita las respuestas que ya están allí - en una pregunta de 4 años ;-)

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Trabajo en un laboratorio de investigación como estudiante universitario y nuestro becario postdoctorado nos hace pelar hongos antes de darles de comer a las moscas. Aparentemente, las pieles pueden albergar nematodos, pequeños gusanos redondos, que pueden ser malos para las moscas. Por eso pelo mis hongos ahora

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