¿Es posible hacer brownies de chocolate sin aceite?


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¿Qué puedo sustituir por aceite en brownies y aún obtener brownies fudgy? He probado el yogur y la crema agria (individualmente) y solo he reemplazado la mitad del aceite con uno de esos, pero los brownies siempre terminan mal. ¿Debería rendirme y aceptar que los brownies no son un alimento saludable, o hay otras formas de usar menos aceite?


un montón de chispas de chocolate :-)
Chad

Respuestas:


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Si tiene una receta que ya produce un brownie denso denso y está buscando hacerlo sin aceite, no tiene suerte.

Si está buscando producir un brownie espeso y denso y se preguntó si, mientras lo hacía, podría reducir el aceite ... NO, pero aquí hay algunas sugerencias para hacer que un brownie cakey sea más denso y "fudgey":

  1. Siga los consejos anteriores de Tim sobre el uso de mantequilla en lugar de aceite. No está haciendo nada en cuanto a calorías, pero producirá un mejor sabor en comparación con un aceite neutro. Sin embargo, especialmente si planea poner nueces en ellos, puede reemplazar una porción del aceite vegetal con aceite de nuez o avellana para mejorar el sabor a nuez.

  2. Reemplace la mitad de los huevos enteros con yemas de huevo. La picadura en los brownies se debe en parte al uso de huevos enteros. Las claras de huevo tienen un efecto de secado en productos horneados. Al convertir una receta de brownie que hice, usé 2 yemas de huevo por cada huevo entero.

  3. Reemplace parte del azúcar granulada con jarabe de maíz. La naturaleza higroscópica (capacidad de absorber y retener la humedad) del jarabe de maíz creará un resultado húmedo más denso. Creo que reemplacé aproximadamente la mitad del azúcar con jarabe de maíz. La humedad añadida del jarabe de maíz ayudará a compensar la pérdida de humedad al eliminar las claras de huevo.

Método / técnica:

Caliente el chocolate, la mantequilla y el cacao en polvo sobre un baño de agua caliente hasta que el chocolate se derrita. Revuelva para mezclar hasta obtener una consistencia suave. Dejar enfriar un poco.

Batir las yemas de huevo / huevo entero con azúcar y jarabe de maíz hasta que esté espeso, de color claro y la mezcla forme una "cinta".

Combina los ingredientes secos y haz un pozo en el centro.

Templar el chocolate en la mezcla de huevo / azúcar. Mezclar para mezclar bien. Agregue a los ingredientes secos y doble hasta que se humedezca. Verter en un molde engrasado y hornear hasta que esté listo.


El hecho de que los huevos sean superfluos es lo que hace que los brownies sean fríos en mi experiencia. Mi receta utiliza 5 huevos y que siempre han sido fudgy, porque simplemente batidor de ellos hasta que se mezclen. Además, el horneado en exceso es un factor importante. Los quieres casi sin cocer cuando salen, ya que seguirán cocinando fuera del horno.
ElendilTheTall

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¡LOS BROWNIES NO SON ALIMENTOS PARA LA SALUD! La idea misma es sacrílega.

Puede sustituir el sabor y la textura de la mantequilla derretida con bastante éxito, aunque asegúrese de ajustar la sal si es mantequilla salada.


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Soy consciente de que no son un alimento saludable ... pero dado que deberían cubrirse con helado, espero mejorarlos un poco.
Rebekah

La forma más fácil de hacerlos más saludables es comerse el plato de otra persona. ;-)
Tim Gilbert

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Come un brownie, no toda la sartén. O Tenga un brownie realmente bueno y simplemente renuncie al helado si le preocupa.
Darin Sehnert

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Agrego puré de manzana en lugar de aceite. El reemplazo es igual.


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Hago brownies derritiendo 250 g de mantequilla y 200 g de chocolate de cobertura en una cacerola a fuego lento. Creo que esto es lo que los hace muy húmedos y "fudgey".

Estoy de acuerdo con los otros que han comentado: los brownies no son un alimento saludable. Incluso si pudieras sustituir la mantequilla por aceite para obtener la textura que deseas, todavía contienen demasiado chocolate y azúcar para ser clasificado como un alimento saludable.

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