"Mejor" podría ser una cuestión de interpretación. Sin embargo, los aceites se comportarán de manera un poco diferente.
El aceite mineral es un aceite que no se seca, lo que significa que no se polimerizará (formará una sustancia similar al plástico) con el tiempo. Esto es bueno para engrasar tablas de cortar porque permanecerá un poco líquido en la madera y fluirá en grietas y arañazos. También es seguro para los alimentos y no se volverá rancio ni ayudará a los microorganismos.
El aceite de linaza (también conocido como aceite de linaza o aceite de lino) también es una buena opción, por una razón diferente. El aceite de linaza es un aceite de secado, lo que significa que se polimerizará completamente y formará una capa de plástico más dura. Es por eso que se trata del mejor aceite para sazonar sartenes de hierro fundido. Puede ser más duradero que el aceite mineral, pero carece de la capacidad de "fluir".
Una mezcla de los dos suena como una buena idea. Mi favorito, el acondicionador de bloque de carnicero de Howard es una mezcla de aceite mineral y ceras naturales como la carnauba y la cera de abejas, que agregan un poco de esa "durabilidad" que el aceite de linaza podría agregar.
Lo que sería una mala elección son la mayoría de los aceites alimenticios como la canola, el aceite de oliva, la manteca de cerdo, etc. Las grasas insaturadas se oxidarán (se volverán rancias) y afectarán su comida. Incluso los aceites con alto contenido de grasas saturadas pueden tener demasiados antioxidantes (que son malos en este caso), lo que evitará la polimerización y dejará una superficie gomosa. Estos aceites semisecantes no sirven aquí.
Independientemente de lo que use, asegúrese de que esté destinado a alimentos (el aceite de linaza es un acabado de carpintería común, y no todas las versiones están destinadas a usarse con alimentos). El aceite mineral es probablemente más conveniente para limpiezas diarias rápidas, mientras que algunas de las mezclas son probablemente un poco más adecuadas para el re-acabado ocasional. De cualquier manera, la aplicación regular y el mantenimiento de la placa seca mientras no esté en uso harán una mayor diferencia que el tipo exacto de aceite.