Hasta ahora, he notado que la forma en que amasas la masa hace una gran diferencia. Creo que parece haber 2 enfoques básicos, uno es mantener todas las superficies / manos / herramientas secas usando harina extra para evitar que se peguen, el otro es mantener todas las superficies / manos / herramientas húmedas (generalmente uso un poco de aceituna aceite) para evitar que se pegue.
Para sus masas de pizza de aproximadamente 60% de hidratación: en ambos enfoques, lo que termina es que el exterior de la masa es diferente al interior (ya sea porque está cubierto de harina o aceite). Agregar demasiada harina o aceite adicional a una receta potencialmente la dañará. Lo que intento hacer es amasar la masa para que el exterior permanezca en el exterior tanto como sea posible. Lo hago enrollando, aplastando y estirando la masa en lugar de doblarla o rasgarla. Tratando de mantener el interior por dentro y el exterior por fuera.
Para masas muy húmedas: ninguno de estos enfoques realmente funcionará si usa sus manos. Para estas masas, uso una pequeña cantidad de aceite en la superficie y doblo repetidamente la masa en tercios usando una herramienta como un raspador de masa o similar. Puede contener y usar una pequeña cantidad de agua para mantener húmeda su raspador de masa durante este proceso para evitar que la masa se pegue al raspador.
Después de la parte inicial del proceso de amasado, la masa estará más desarrollada y se mantendrá unida sin pegarse demasiado. Y puede cambiar a otras técnicas de amasado como desee. Sin embargo, en general, si desea mantener la masa húmeda, me parece que la solución es no seguir agregando harina.
También puede intentar incorporar una fase de autólisis en su preparación de masa, esto puede ayudar a reducir la cantidad que tiene que tocar la masa.