¿Postura adecuada para prevenir las partes posteriores dolorosas en penny-farthings?

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Después de recorrer distancias relativamente cortas (unos cinco kilómetros), he desarrollado un dolor literal en la parte trasera. Sospecho que el asiento duro es el principal culpable, y estoy seguro de que podré reemplazarlo con algo más sensible. Eso es una obviedad.

¿Existe una postura adecuada para ayudar a aliviar o minimizar los baches inherentes en el sistema? Me preocupa que esto pueda evolucionar hacia una aflicción de la espalda baja. Eso sería desafortunado ya que estoy disfrutando del viaje y desde lo alto en lo alto, pero no las consecuencias a lo bajo.

ergonomics penny-farthing

— Laurence Adams
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Sospecho que la postura correcta está de pie junto a ella, posando para una foto.

— Daniel R Hicks

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Upvoted por el título :)

— NickG

Creo que esta pregunta se beneficiaría de una foto (no de tu parte posterior, sino de la bicicleta).

— James Bradbury

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Penny-farthings son conocidos por su andar relativamente duro, y la falta de estabilidad. No hay opción en muchos marcos para reemplazar la silla, aunque hay algunos que puedes. Tendría una silla de montar Brooks o similar, que podría agregar un poco de comodidad sin sacrificar significativamente el aspecto vintage.

También agregará un poco de efecto de suspensión.

Algo como esta : Brooks B66

— zenbike
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No recomendaría nuevos arroyos para alguien con un "Doloroso Posterior" ya que tiene un período de ruptura que lleva más de 2000 mi. Especialmente el primer mes puede ser muy doloroso y, de hecho, muchas personas se salen de la silla por completo. Si usted está muerto en un arroyo aunque tienen un modelo "roto" Que he oído se instala mucho más rápido. También es una pena porque la estética es perfecta.

— Chris Belsole

Estoy de acuerdo con usted en el período de descanso excesivo, pero el beneficio a largo plazo de la comodidad, además de la opción de asiento con resortes es por eso que todavía lo recomiendo ...

— zenbike

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No estoy seguro de Penny-farthings, pero en una bicicleta normal (¿qué es lo normal?) Apunta a sentarse en sus huesos de asiento, que son los dos huesos justo delante de su cola. Siéntese en la parte trasera de la silla donde sea cómodo. Esto puede requerir un ajuste del asiento con atención prestada a su postura de conducción. Finalmente, encontrará su propio punto dulce donde colocar su sillín. Siendo tan erguido como usted en un centavo, imagino que querría una buena posición plana con un asiento pequeño pero cómodo.

Si es un dolor de espalda que experimenta estar demasiado tenso mientras conduce puede causar eso. Especialmente cuando se ejerce una gran cantidad de esfuerzo, debe estar relajado para poder moverse más fácilmente sin forzar los músculos.

— Chris Belsole
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