Todavía desea que el eje tenga aproximadamente el 30% de la longitud de sus pies, es cuando el pedaleo es más eficiente. Solo trata de pedalear con el centro de tus pies o con el pedal hacia atrás. Los pedales de pie completo en consecuencia serán asimétricos, lo que implica que serán de un solo lado y tenderán a apuntar hacia el suelo con la espalda cuando no estés pedaleando, como se mencionó antes, luego se deslizarán por el suelo.
Otra razón por la que los zapatos son rígidos es la eficiencia: cuanto más rígidos sean tus zapatos, menos se comprimirán cada vez que pises el pedal. La energía que cuesta esta compresión es proporcional a la cantidad de suelas comprimidas. Esta compresión será casi inelástica, lo que significa que solo calentará tus zapatos en lugar de empujarte hacia adelante. Una estimación aproximada de la energía que pierde: cada media manivela gira los pedales 34 cm hacia abajo (el doble de la longitud de la manivela), pero debido a la compresión de la suela, sus pies se mueven 34 cm + d. d = 5 mm da solo un 1,5% de pérdida que debería ser apenas perceptible, definitivamente se siente como más. Mi argumento podría pasar por alto algo o la ergonomía está involucrada, lo cual es difícil de poner en ecuaciones.