Zapatos para vuelo largo

¿Alguien tiene recomendaciones para buenos zapatos para un vuelo largo? Usualmente uso zapatos para correr, pero mis pies a menudo se ponen muy incómodos después de algunas horas.

También es posible que desee buscar un buen par de medias de compresión.

Además, eche un vistazo a esta página para obtener una lista de ejercicios que puede hacer en el avión para mantener el flujo sanguíneo. Descubrí que "prestar atención a mis pies" ayuda a evitar que se hinchen en mis zapatos y después los hace sentir un poco menos doloridos.

Estas instrucciones también ayudarán a prevenir la TVP , por cierto.

• Aprieta las pantorrillas. Flexiona los pies y levanta los dedos de los pies 15 veces por serie. Esto tensará los músculos de la pantorrilla y promoverá el flujo sanguíneo adecuado a través de las piernas.
• Gira tus tobillos. Con los pies fuera del piso, mueva un pie en el sentido de las agujas del reloj y el otro en el sentido contrario. Repita, solo cambie de dirección.
• Levanta tus pies. Con los talones en el piso, levante los dedos de los pies; luego bájalos al suelo. Luego haga lo contrario: tacones, bolas de los pies en el piso. Ruede esos hombros. En un movimiento circular suave, levante los hombros y llévelos hacia adelante, luego hacia abajo y luego hacia atrás.

Encuentro los zapatos sin cordones más cómodos en los vuelos intercontinentales, ya que me permite quitármelos si me da la gana, y es fácil usarlos nuevamente sin sentir dolor en los pies. Si bien no los he usado, algunas personas recomiendan usar calcetines de vuelo que eviten que sus pies y tobillos se lastimen.

La mayoría de las veces cuando vuelo con aerolíneas de bajo costo, aunque no tengo espacio para empacar dos pares de zapatos, ya que solo llevo equipaje de mano. En este caso, uso mis zapatos para correr, pero solicito un asiento en el pasillo durante el check-in que me da mucho más espacio para estirar las piernas. Lo mismo ayuda durante los vuelos de larga distancia también. También reviso SeatGuru para obtener datos de origen público sobre qué asientos son los mejores en un tipo particular de avión / aerolínea y luego los solicito durante el check-in.

Soy fanático de quitarme los zapatos si no llevo sandalias.

Para un vuelo largo siempre iría con chanclas. Al volar, los transportistas de larga distancia siempre proporcionan bolsas de productos básicos donde puede encontrar algunos enchufes. Básicamente, si tienes miedo de enfriarte (porque hace frío allí arriba), puedes ponértelos.

Para ser cortés, voy hasta abordar con zapatos normales y una vez en el lugar los cambio.

No tengo espacio en mi equipaje de mano para un juego de zapatos que son solo para el avión, por lo que lo que use en el avión también debe ser lo que uso en el aeropuerto. Se camina mucho, por lo que es vital que los zapatos sean cómodos; los elijo con cuidado. Las bombas planas funcionan para mí y se me escapan en el avión si quiero meter los pies debajo de mí en mi asiento o simplemente frotarles un poco. Atar y desatar cordones de los zapatos en los estrechos confines de un asiento de avión no es un comienzo para mí. Puede encontrar bombas y meter los pies en ellas incluso si no puede verlas.

El hecho de que la aerolínea le proporcione o no calcetines varía mucho. SAA es el único del que tengo medias en economía. En general, todo el mundo los ofrece en los negocios.