Evitar la enfermedad del transporte aéreo sin Dramamine / Dimenhydrinate u otras drogas

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Mi esposa es muy propensa al mareo, especialmente en vuelos aéreos. En el pasado hemos manejado esto con Dramamine (Dimenhidrinato), que ayudó bastante.

Desafortunadamente, la reacción de mi esposa al Dramamine fue invariablemente caer en un sueño profundo y atontado durante la duración del vuelo. Esta es su reacción a la mayoría de los antihistamínicos.

Estamos planeando hacer un viaje a Europa el próximo año, y me preocupa la idea de drogarla hasta dejarla inconsciente durante un vuelo extendido al extranjero.

¿Existe algún otro recurso para prevenir el mareo por movimiento que sería efectivo para un vuelo de larga distancia (más de 7 horas)?

air-travel health long-haul

— Beofett
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No se. Si odiaba volar, la idea de "despertar" cuando llegamos allí y no recordar todo el vuelo sería realmente atractiva para mí.

— Michael Pryor

¿Qué tiene de malo drogarla si funciona? Parece que ella también tomará un tiempo de siesta de calidad en el avión, de lo cual tengo mucha envidia.

— John Lyon

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No es un sueño particularmente agradable. En el último viaje que hicimos, que fue solo un vuelo de 3 horas, estuvo aturdida durante horas después. Para un viaje al extranjero, no solo probablemente estará aturdida por más tiempo (debido a que requiere dosis múltiples), sino que también hará que lidiar con la diferencia horaria sea aún más difícil.

— Beofett

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Ver un doctor. Ella puede estar tomando una dosis mayor de la necesaria.

— Joel Spolsky

@ Joo, se lo sugeriré. Ella recibe casi la misma reacción de medio benadryl de venta libre. De hecho, nunca he visto a nadie más reaccionar a los antihistamínicos tan fuertemente

— Beofett

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Tuve problemas con el mareo cuando viajé temprano en mis embarazos y encontré que esas bandas de acupresión que empujan el interior de tu muñeca son muy útiles. Conozco personas que también los usan para niños que se enferman de automóvil. Una vez que esté familiarizado con el lugar donde presionar para reducir las náuseas, puede hacerlo usted mismo, pero lo bueno de las bandas es que dejan sus manos libres.

— Kate Gregory
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¿Cuánto tiempo tiene que usarlo antes de que sea efectivo?

— Raj More

Para mí, en el momento en que presiono ese punto, las náuseas se desvanecen. Si te sientes mal cuando los usas, muévelos un poco hasta que descubras el lugar que el plástico necesita presionar sobre ti.

— Kate Gregory

Me había olvidado de estos. Un pariente nos prestó un par y los probamos en un viaje mientras mi esposa estaba embarazada. Funcionaron bastante bien para ella. Tendré que encontrar un par para comprarle. Gran sugerencia, gracias!

— Beofett

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Generalmente se consideran como un placebo, ver aquí: skeptics.stackexchange.com/questions/154/…

— John Lyon

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@jozzas El efecto placebo es real y funciona (para algunas personas). Como mencioné anteriormente: "Funcionaron bastante bien para [mi esposa]". Si bien aprecio el esfuerzo de los que están en Skeptics.SE (y también participo allí), a veces el efecto placebo puede compensar todo tipo de investigación errónea o engañosa. Por lo que sé, podría ser el efecto placebo lo que hace que algunas personas sufran tanto de mareo, en cuyo caso un contra-placebo sería la solución ideal.

— Beofett

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Sé que dijiste que estabas buscando otras formas además de los productos farmacéuticos, pero tengo algunas recomendaciones como enfermera de emergencias. Antivert (meclizine) es un medicamento que comúnmente recetamos para el mareo. Esa droga ayuda con los mareos. Además, le damos zofran (Ondansetron) se puede tomar para las náuseas. Zofran es una tableta de disolución oral que, en mi opinión, es el mejor medicamento para las náuseas y los vómitos. Ambos medicamentos pueden tomarse juntos y no son somnolientos. Los tomé yo mismo y pude conducir y funcionar normalmente.

¡Diviértete en Europa!

— AtlasRN
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¿Hay opciones sin receta disponibles?

— Raj More

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Se supone que la meclizina está disponible sin receta, pero el zofran no está disponible. Y la meclizina puede ayudar con las náuseas y los vómitos, pero si la náusea es severa, nuevamente, recomiendo obtener el zofran.

— AtlasRN

Gracias por su respuesta. Probaremos la meclizina y le sugeriré a mi esposa que hable sobre el zofran con su médico (ya que parece requerir una receta). A pesar de que su respuesta fue votada más alto, acepté la respuesta de Kate a continuación solo porque habíamos probado las bandas de acupresión que describió en el pasado y las encontramos efectivas, mientras que no podremos probar su sugerencia durante unos meses. Hubiera aceptado ambas respuestas si hubiera podido. Gracias de nuevo por tu excelente consejo!

— Beofett

No es un problema. Solo quería hablar desde una perspectiva médica y darle consejos sobre lo que sé que funciona por experiencia personal y profesional. :) ¡Espero que pueda encontrar algo que funcione para ella para que puedas disfrutar de tus viajes! ¡Y nunca está de más tener un plan de respaldo! :)

— AtlasRN

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Tomo la versión "natural" de Gravol que se deriva del jengibre. El jengibre recto también debería hacerlo. Ha sido bastante efectivo y no produce somnolencia, aunque nunca lo he tomado en un vuelo durante más de 5 horas.

— Matthew Read
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Pruebe la melatonina: se vende en el área de vitaminas / minerales de casi cualquier supermercado o farmacia.

En realidad, esto no ayuda con la cinetosis, solo te ayuda a dormir, pero para un vuelo a Europa eso es lo que quieres, y lo más importante, si está dormida, entonces no puede tener náuseas.

Sé que dijiste que la dromamina hace esto, pero el problema es que se siente aturdida después. A diferencia de la dromamina, la melatonina es una sustancia que el cuerpo produce naturalmente (durante la noche) para adormecerla, por lo que no tiene los efectos secundarios típicos de aturdimiento de las drogas o las pastillas para dormir. Haga que intente tomar uno en casa por la noche y vea cómo se siente a la mañana siguiente: si no está atontada, será perfecto. ¡Siempre tomo melatonina en vuelos largos al extranjero para asegurarme de llegar a mi destino descansado y listo para hacer cosas! :)

— mayabelle
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