Bueno, ¡hay un sitio web dedicado a esto! Ilustra el proceso:
Aquí están los pasos de ese sitio en pocas palabras:
Debe permanecer sentado durante todo el proceso de limpieza. Comience con un fajo de pañuelos de un tamaño decente, tres cuadrados redondeados deberían ser suficientes. Alcance alrededor y detrás de su trasero, e inclínese hacia la mejilla opuesta. Comience a limpiar con el puntero, el medio y los dedos anulares. Use una presión moderada y limpie a una velocidad prudente de adelante hacia atrás. Repita este paso con la misma cantidad de tejido hasta que la cantidad de restos en el papel disminuya en un cincuenta por ciento.
Para el segundo paso, se debe reducir la cantidad de tejidos. Dos cuadrados desmoronados deberían ser suficientes en esta etapa. Siga las mismas instrucciones del paso 1 (con la cantidad reducida de papel) pero con más presión con cada toallita. Continúe hasta que la cantidad de remanente en el tejido disminuya a una pequeña cantidad.
El papel en el paso debe reducirse a un cuadrado doblado. Esto realmente es suficiente. Repita la misma dirección desde el paso 1, pero ahora debería usar una presión significativa. A medida que pasa sobre su ano, relaje el esfínter y presione ligeramente la yema del dedo medio en la abertura, continúe la progresión de adelante hacia atrás. Repita este paso hasta que haya muy poco o ningún remanente que se transfiera al papel.
El último paso, que a menudo se ignora, es usar una toallita húmeda, repita el paso 3 hasta que no quede absolutamente ningún remanente. Este paso es para asegurar una limpieza fresca y minuciosa que solo sea superada por un baño o una ducha. Esto reducirá cualquier mancha, olor o picazón que pueda ocurrir más tarde.
Enjuague, ajuste su ropa, lávese las manos con agua y jabón.
Además, este video lo explica bien.
Un consejo para su amigo, siempre tome una botella de agua cuando use un inodoro solo con papel higiénico. De esta manera las cosas serán más fáciles y mucho más como en casa.