Realmente no especificó a dónde quiere ir exactamente, pero dado que mencionó la región de Jungfrau, supongo que está hablando de Jungfraujoch .
Como Kathryn Hill ya mencionó, puede hacer mucho frío allí. Pero este no es solo el caso en invierno. Como está a unos 3500 metros sobre el nivel del mar, hace frío todo el año allí. Incluso ahora en otoño, puede bajar hasta -20 ° C. E incluso en la temporada de verano más alta, la temperatura puede ser de alrededor de 0 ° C. Así que realmente debes estar preparado para el clima frío durante todo el año.
Te recomendaría que te concentres especialmente en usar zapatos abrigados que sean impermeables para que no te mojen los calcetines. Nada es más desagradable que los calcetines húmedos cuando hace frío. Además, traiga una gorra cálida y estoy seguro de que no se arrepentirá si también trae guantes. Yo personalmente también usaría una chaqueta abrigada, especialmente una que pare el viento. Si hace frío y ventoso, fácilmente sufrirá una sensación térmica . Los pantalones no son tan importantes si no planeas acostarte o sentarte en la nieve. En este caso, basta con unos jeans normales (si lo prefiere con ropa interior larga, como mencionó Kathryn Hill). De lo contrario, recomendaría un pantalón impermeabilizado.
Además, no debes olvidarte de usar gafas de sol. Si hace buen tiempo, el sol es muy brillante y, dado que en Jungfraujoch hay nieve todo el año, la luz del sol se reflejará intensamente. Por la misma razón, también asegúrate de llevar tu protector solar contigo.
Si planeas caminar en la nieve, también podrías pedir prestadas polainas para evitar que la nieve se meta en tus zapatos.
Con respecto a su pregunta médica: hay sugerencias médicas en la página principal de Jungfraujoch. El mayor peligro es el mal de altura. El mal de altura es causado por la disminución de la presión del aire y el nivel de oxígeno en altitudes más altas. Sin embargo, normalmente, los primeros síntomas del mal de altura no serán visibles antes de 6-12 horas, por lo que, normalmente, esto no debería ser un problema en su caso. Sin embargo, recomendaría leer los consejos médicos para estar seguro.