(Leí el título de la pregunta "Munich desde Roma" y, por lo tanto, esta es una descripción hacia el norte, pero la ruta debería ser simétrica en la dirección opuesta)
No puede hacer esto completamente en tren evitando los túneles largos, pero puede tomar una combinación de trenes y autobuses, esencialmente tomar los trenes hasta el pie de los Alpes, los autobuses a través de los grandes pasos, luego subir al tren nuevamente al otro lado . Esto será mucho más fácil en verano que en invierno, ya que la mayoría de los pases están cerrados en invierno. En cualquier caso, requerirá una planificación extensa, mucho tiempo, probablemente costará más y le dará muchas vistas panorámicas.
Por el ferrocarril de Bernina
Tren Milano – Scuol (6 horas), autobús Scuol – Landeck (1½ hora), tren Landeck – Munich (3 horas). Tres túneles> 1500 metros, el túnel más largo de 2350 metros.
El único ferrocarril que cruza del lado italiano al lado alemán de los Alpes sin un gran túnel es el ferrocarril de Bernina que conecta Tirano (Lombardia, Italia) con St. Moritz (Graubünden, Suiza). El túnel más largo de este ferrocarril mide 689 metros y funciona todo el año. Puede llegar de Milano a Tirano a través de Lecco y Sondrio a lo largo del ferrocarril Tirano-Lecco, que no parece tener túneles importantes , pero hay rutas alternativas sin, vea la respuesta de jcarons .
Desde St. Moritz, puedes tomar el tren a Scuol . Esta sección tiene 16 túneles, incluidos 3 que tienen más de 500 metros, a lo largo de los 9 km entre Guarda y Ftan. El más largo es de 2350 metros. Es posible que pueda evitarlos cambiando a un autobús en esta sección.
El ferrocarril termina en Scuol, desde aquí deberá cambiar a un autobús a Austria, donde el ferrocarril continúa desde Landeck. La ruta de coche más corta y rápida entre los dos lugares no tiene túnel.
Desde Landeck, puede continuar en tren. Para llegar a Innsbruck a lo largo del ferrocarril Arlberg , hay dos túneles. El más largo, el túnel de Zammer, tiene 2335 my está inmediatamente al este de Landeck. De nuevo, puede evitarlo en autobús.
Desde Innsbruck, hay un ferrocarril escénico hasta Garmich-Partenkirchen, pero el Ferrocarril Mittenwald tiene 16 túneles, incluidos 2 que tienen más de 500 metros, el más largo de 1810 metros. Desde GAP has llegado al lado norte de los Alpes y puedes continuar en tren fácilmente. Los trenes directos que evitan esta ruta ahora de todos modos toman el ferrocarril New Lower Inn Valley, que está construido principalmente en túneles, pero los trenes locales a través de Rosenheim podrían tomar la antigua vía en su mayoría libre de túneles. Compruébelo cuidadosamente. Desde Rosenheim es fácil llegar a Munich.
Bus Airolo - Göschenen (solo en verano)
Alternativamente, puede tomar un tren a Airolo , luego tomar un autobús sobre la cima del paso a Göschenen (solo en verano), y volver al tren desde allí, habiendo llegado al lado norte. Tenga cuidado en su planificación, la mayoría de los autobuses toman un túnel. Todavía hay túneles en las vías de conexión, por lo que tendría que ver si puede manejarlos o si puede evitarlos con un autobús.
Autobús Domodossola - Brig
Puede encontrar una alternativa durante todo el año tomando el tren a Domodossola, un autobús sobre el Paso Simplon , luego un tren desde Brig a través de Martigny a Basilea. Probablemente tendrá que hacer algunos cambios y desvíos adicionales en el norte de Suiza para evitar más túneles.
Si incluso los túneles cortos no son una opción debido a la claustrofobia, entonces tomar el tren probablemente no sea una alternativa realista. Incluso las carreteras tendrán túneles cortos. Es posible que pueda encontrar una ruta por carretera que evite los túneles cortos, haciendo grandes desvíos donde suceden, pero sería un viaje largo.
La alternativa al aire libre verdaderamente turística
Tome un tren lo más cerca posible de los Alpes, camine sobre los Alpes, luego suba a un tren nuevamente al otro lado ;-) O camine en pequeños segmentos, bájese del tren en la última estación antes del túnel, Haga una caminata hasta el otro lado del túnel, tome el próximo o el próximo tren. Esta sugerencia no es del todo seria, pero si hace que sea una semana divertida en verano, podría ser una agradable vacación de mochilero :)
De Roma al pie de los Alpes ...
En esta respuesta no cubrí los trenes de Roma a (por ejemplo) Milán. Recuerdo que los trenes rápidos tienen muchos túneles. No tomé el tren lento. Usted ha hablado sobre la longitud, pero considere: a 240 km / h, un túnel de 2 km tomará 30 segundos para cruzar. ¿Es la duración o la duración lo que desencadena la claustrofobia? Para su ruta específica, busque los artículos de Wikipedia que describen la sección del ferrocarril. A la derecha, despliegue la sección donde dice "Mapa de ruta". Esto a menudo menciona todos los túneles, ciertamente si son más largos que unos pocos cientos de metros. También puede seguir la pista en Openstreetmap, Google Maps o Google Earth y buscar túneles de esa manera. Solo tú finalmente puedes juzgar qué es aceptable para ti o no. ¡Buena suerte!