Tienes razón en actuar tan pronto como comience, pero no solo pulses una tecla. Debe hacer clic con el mouse para ingresar a la máquina virtual y luego presionar la tecla (F2 para BIOS o ESC para el menú de inicio) F12 para el inicio de la red, aunque no he utilizado el inicio de la red.
Cuando se inicia la máquina virtual, el cursor del mouse cambia de una flecha a un cursor de mano, pero no está en la máquina virtual a menos que haga clic, y luego el cursor desaparecerá. Luego, responderá a las pulsaciones de teclas.
También puede editar el archivo vmx de la máquina virtual y agregar la línea bios.bootDelay = "15000"
(15000 milisegundos son 15 segundos, pero puede cambiarlo a lo que sea) y obtiene otra pantalla que ofrece las mismas teclas y un retraso de 15 segundos para presionarlas. Por supuesto, primero debes hacer clic. Es posible que desee acortarlo de 15 segundos. Pero si se lo ha estado perdiendo, puede apreciar que la pantalla esté allí durante 15 segundos, luego cámbiela una vez que haya descubierto cómo hacerlo.
Al practicar, es posible que desee apagar y encender, en lugar de reiniciar, por lo que es un poco más claro cuando se enciende, aunque reiniciar está bien.
Otra opción es "encender el firmware", pruébalo, va al BIOS. Está en el menú al hacer clic derecho en una VM, o en el menú de VM en la parte superior. Y en algunas versiones de la estación de trabajo vmware es "encender el BIOS". En mi versión es "encender el firmware" pero va al BIOS
Curiosamente, mientras que en una máquina virtual ubuntu, F2 y ESC no muestran el BIOS, elegir "encender el firmware" sí. (o "encendido a bios" en otras versiones de estaciones de trabajo VMware).
Agregado
jamesdlin señala en comentario
"Encender el firmware" es el nuevo nombre de "Encender el BIOS" ya que algunas máquinas virtuales ahora usan EFI en lugar de BIOS. BIOS es un tipo de firmware.