Mi filosofía es casi nunca deshabilitar los servicios. Creo en tener una máquina configurada de manera muy consistente con la menor cantidad de ajustes posibles. Eso me lleva, en mi humilde opinión, una máquina estable y sin sorpresas en Windows Update. (¡Supongo que eso significa que nunca usaré vLite! :))
Las conocidas guías de ajustes no están escritas desde el punto de vista de un administrador de sistemas.
Sin embargo, puede ir a Agregar o quitar programas e ir a Características de Windows y desactivar las que no usa. Nunca uso, por ejemplo, Simple TCP / IP Services, en nada. No hay duda de otros ejemplos. Si encuentra que necesita la función, puede volver a activarla.
Lo mismo ocurre con los roles de servidor; si tiene instalado SNMP pero no lo usa porque no tiene un dispositivo que lo use (o las herramientas para usarlo cuestan demasiado / están hinchadas / no tienen sentido), luego retírelo.
Pero nunca voy y desactivo un servicio solo para intentar hacer las cosas "más rápidas".