Ha pasado un tiempo desde que usé la menta, así que perdóname si alguno de los consejos no está claro. Parece extraño que deshabiliten los repositorios tan pronto. Lo primero que puede hacer es buscar un programa de copia de seguridad adecuado para guardar la configuración. Si no tiene la intención de actualizar en absoluto y simplemente está buscando programas actualizados específicos, puede buscarlos y hacer los paquetes usted mismo. Hay muchas guías disponibles por ahí para esto. También puede buscar repositorios de terceros en línea que sean compatibles (en general, si son compatibles con el número de versión base de Ubuntu o Debian de menta usted es bueno). Habilitar repositorios de terceros en synaptic / software manager. Agregue los repositorios de terceros que buscó y puede actualizar programas específicos de una fuente específica. En algunos casos, hay grupos dedicados a actualizar versiones anteriores específicamente con correcciones generales y parches. Hay muchas opciones disponibles para usted, sin embargo, sin saber exactamente qué está intentando actualizar sin actualizar el kernel, no sé si puedo ofrecerle muchos más consejos.