TLDR: no es una forma rentable de reducir el uso de energía, excepto en una computadora portátil.
Un vatio es igual a un julio (una unidad de energía) por segundo. Los vatios miden la tasa de transferencia de energía (potencia). Lo facturan, muy probablemente, por la cantidad de energía consumida, probablemente en kilovatios-hora (kWh). Eso equivale a 1000 vatios utilizados durante una hora (de ahí el nombre).
En realidad, no necesita averiguarlo usted mismo, Google hará los cálculos por usted . (Eso es 1 vatio, usado constantemente, durante un año, 24x7. Puede multiplicar por "(40 horas / semana)", etc. según sea necesario, la calculadora de Google es bastante buena en este tipo de cosas).
Ahora, el siguiente problema que enfrentará es que ni HDD ni SSD son dispositivos de energía constante. Ambos usan más poder cuando realmente leen o escriben que cuando están inactivos. Y los discos duros que están inactivos por un momento girarán hacia abajo y casi no usarán energía. Además, los SSD son generalmente más rápidos, por lo que ante las muchas cargas de trabajo, volverán a estar inactivos antes que los HDD. Entonces realmente tendría que medir para obtener un buen número, como dice Brad Patton.
Pero, como límite superior, tomemos esa cifra de 6W y pregunte cuánto cuesta realmente usarla 40 horas por semana, durante todo el año; supongamos que un SSD no usa energía. Google da 13 kWh. Incluso si está pagando una tarifa bastante alta, digamos 30 ¢ / kWh, eso es menos de $ 4 / año. Con más de $ 100 / SSD, incluso con una tasa de descuento del 0%, el período de recuperación supera con creces la vida útil del SSD.
Es diferente en las computadoras portátiles. Por ejemplo, mi computadora portátil funciona con aproximadamente 6.5W en total. Por lo tanto, ahorrar incluso una fracción de vatio aumenta notablemente la duración de la batería.