Respuestas:
En la parte superior del tablero, debe haber una serie de botones negros que presionó hacia abajo al colocar el disipador de calor. Deberían tener algún tipo de marcas sobre cómo desbloquearlos para volver a levantarlos. (Por lo general, girándolos 90 grados) Cuando se levantan, los pines negros que ves en tu imagen se retraen automáticamente, lo que te permite quitar el disipador de calor.
Asegúrese de volver a aplicar la pasta térmica si se ha extendido demasiado.