Si se supone que estás de vuelta, ¿por qué necesitas una buena silla en la computadora? [cerrado]


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Leí el artículo sobre Coding Horror ( http://www.codinghorror.com/blog/2008/07/investing-in-a-quality-programming-chair.html ) sobre bonitas sillas, pero no tiene sentido yo. He escuchado muchas veces que siempre debes mantener la espalda recta, pero eso significa que el respaldo de la silla es básicamente irrelevante.

¿Se supone que tienes una buena silla simplemente por la amortiguación del asiento?


Esta es una muy buena pregunta, si tales problemas no fueran esta sería la norma: youtube.com/watch?v=sZ93F03p5OY Desbloquee esta pregunta, es muy importante.
STTR

@STTR Estoy de acuerdo en que la ergonomía es una consideración importante para el uso de la computadora, pero no es realmente una pregunta de "cómo hago para que esto funcione con mi computadora", así que no creo que corte la mostaza. :)
Ƭᴇcʜιᴇ007

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Pregunto aquí porque no tengo idea de dónde encajaría esto, pero es importante para todos los programadores. Sabía que se bloquearía, pero es una pregunta importante para cualquiera que se sienta mucho en la computadora.
Michael

@ techie007 En la antigüedad, el lugar de trabajo y las interfaces se consideraban menos importantes que la computadora misma. Esto afecta el rendimiento y la comprensión rara ahora. Pero más allá de eso, es una cuestión de salud humana trabajar con la fatiga de un operador de computadoras y, por lo tanto, su rendimiento. La base de esta pregunta es muy buena.
STTR

Respuestas:


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Se supone que debe tener una buena silla para ayudar a alinear y apoyar adecuadamente la forma de su espalda cuando está sentado "derecho".

Su espalda no es recta y está formada por diferentes regiones que requieren un soporte diferente, siendo la región lumbar la más común .

La amortiguación adecuada también considera el flujo de aire y cosas como la resistencia a las manchas y a los microbios.

Echa un vistazo a Humanscale para ver algunos ejemplos excelentes de sillas y accesorios ergonómicos .

Cuando se usa con un teclado y una bandeja de mouse ajustables de calidad , y con todo configurado correctamente , puede eliminar y (más aún) prevenir la mayoría de las lesiones por tensión relacionadas.


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Las respuestas están sinceramente vinculadas en la publicación que ha vinculado. Aquí y aquí . Honestamente, he usado toda una gama de sillas y las mejores en las que me he sentado fueron las sillas Steelcase Think que solíamos tener en mi antigua oficina ... así que el mes pasado invertí en una para usar en mi casa. También duran más que cualquier otra silla que haya tenido (que generalmente se rompe / falla de una manera espectacular). Estoy en esta silla más de 12 horas todos los días y es la inversión más importante que he hecho.

La siguiente mejor inversión fue un teclado de calidad y entrenarme para usar el mouse lo menos posible.

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