¿Cómo "degradar" todos los títulos y encabezados en Word 2010?

Creé un gran documento de ayuda para una aplicación que escribí. Usé todos los estilos predeterminados en Word 2010, incluidos "Título", "Título 1", "Título 2", etc. Lamentablemente, cuando generé la Tabla de contenido, los títulos no se incluyeron. Ahora también estoy usando chmProcessor para generar automáticamente un sitio web a partir del documento, y tampoco incluye títulos en su tabla de contenido.

Me gustaría convertir todos los títulos en el título 1, todos los títulos 1 en el título 2 y los títulos 2 en el título 3, etc. ¿Es esto posible sin un gran esfuerzo manual? (Estoy seguro de que hay una palabra mejor que "degradar" para esto).

Alternativamente, puede ir al panel "Estilos" en la cinta de opciones y hacer clic con el botón derecho en el estilo deseado, hacer clic en "Seleccionar todo" y luego simplemente elegir un estilo diferente.

Debajo de la cinta "Inicio", en la sección "Edición", seleccione "Reemplazar".

Es posible que deba seleccionar "Más" para ver todas las opciones.

Coloque el cursor en el campo "Buscar qué". En la parte inferior, haz clic en el botón "Formato". Seleccione "Estilo". Seleccione el estilo que se debe "degradar". Comience con el estilo de nivel más bajo en el documento (es decir, no comience en los títulos). Tenga en cuenta que el estilo se mostrará debajo del campo, no en el campo.

Coloque el cursor en el campo "Reemplazar con" y siga las mismas instrucciones para seleccionar el estilo al que se debe degradar.

Haga clic en "Reemplazar todo" para actualizar los estilos. Recorre cada uno de los estilos.