Puede obtener el mayor rango de atenuación posible con Iris .
Aquí hay una pantalla normal con Brillo al 100%
Si configuras Iris al 50% de brillo, la pantalla se verá así
Puede bajar hasta el 10% si habilita los valores extendidos, pero esto es realmente una pantalla oscura
Además de bajar, también puede subir hasta un 150% de brillo. Así es como se ve el brillo en 110%
Esto sobre el brillo máximo es realmente útil cuando veo películas para mí
Mirando las otras respuestas, la mayoría de los programas reducen el brillo al colocar un filtro de superposición transparente.
Este método reduce bastante el contraste y puede causar problemas oculares.
Iris y f.lux deberían funcionar bien porque cambian el punto blanco de la pantalla, lo cual es mejor.
Una ventaja de Iris sobre f.lux es que automatiza la reducción de brillo en función del día y la noche, al igual que la mayoría de los programas de filtro de luz azul con la temperatura de color y la luz azul.
Iris también puede hacer esto, pero esto no está relacionado con la pregunta.
Una cosa a tener en cuenta es que no recomiendo cambiar el brillo a través de los botones del monitor si el monitor es LED. La mayoría de los monitores LED cambian el brillo a través de un proceso llamado modulación de ancho de pulso que es realmente malo para los ojos.
Tengo alguna explicación sobre PWM aquí:
https://iristech.co/pwm-flicker/
Técnicamente, también puede reducir el brillo usando gafas de sol frente a la PC.
Esto también bloqueará algo de luz ultravioleta y azul si no desea utilizar software o utilizar un extraño Linux en el que ningún software funciona en absoluto :)