Soy parcial: trabajo bastante con científicos de laboratorio, así que "¡¿No guardas un cuaderno de laboratorio ?!" se vería sorprendido y horrorizado, a pesar de que reconocen que la mayor parte de mi trabajo nunca se acercará a un banco de laboratorio.
Pero sí, me ayuda en mi trabajo. Si bien comento mucho el código, hay decisiones que se toman en el código, y el desarrollo de proyectos, que pueden tomar párrafos explicativos. O fotos. O de ida y vuelta conmigo mismo. Un cuaderno permite documentar esos procesos de pensamiento internos en un lugar significativo, con ideas secundarias aleatorias como "¿Podría la imputación múltiple solucionar esto?" - y me permite referirme a ellos para trabajar mi memoria en cuanto a por qué elegí un concepto sobre otro.
Me permite hacer cosas como recoger un proyecto y no solo saber qué / por qué está haciendo el código (comentarios), sino por qué esas cosas se codificaron, mientras que otras preguntas no. En mi caso, en realidad es un diario físico.