La actualización de PHP después de 5 segundos no funcionó para mí al abrir un diálogo Guardar como para guardar un archivo: (encabezado ('Tipo de contenido: texto / plano'); encabezado ("Contenido-Disposición: archivo adjunto; nombre de archivo = $ nombre de archivo > ");)
Una vez que se hizo clic en el enlace Guardar como y se guardó el archivo, la actualización programada se detuvo en la página de llamada.
Sin embargo, muchas gracias, la solución javascript de ibu siguió activando y actualizando mi página web, que es lo que necesitaba para mi aplicación específica. Así que gracias ibu por publicar la solución javascript al problema php aquí.
Puede usar javascript para redirigir después de un tiempo
setTimeout(function () {
window.location.href = 'http://www.google.com';
},5000); // 5 seconds