Ahora es más fácil con Management Studio 2016.
Usando SQL Server Management Studio
Para copiar datos de una tabla a otra
1. Abra la tabla con las columnas que desea copiar y en la que desea copiar haciendo clic derecho en las tablas y luego en Diseño .
2. Haga clic en la pestaña de la tabla con las columnas que desea copiar y seleccione esas columnas.
3. En el menú Editar , haga clic en Copiar .
4.Abra una nueva ventana del Editor de consultas.
5.Haga clic con el botón derecho en el Editor de consultas y luego haga clic en Diseñar consulta en el editor .
6. En el cuadro de diálogo Agregar tabla , seleccione la tabla de origen y destino, haga clic en Agregar y luego cierre el cuadro de diálogo Agregar tabla .
7. Haga clic con el botón derecho en un área abierta del Editor de consultas, seleccione Cambiar tipo y luego haga clic en Insertar resultados .
En el cuadro de diálogo Elegir tabla de destino para insertar resultados , seleccione la tabla de destino.
En la parte superior del Diseñador de consultas, haga clic en la columna de origen en la tabla de origen.
10. El Diseñador de consultas ha creado ahora una consulta INSERT. Haga clic en Aceptar para colocar la consulta en la ventana del Editor de consultas original.
11. Ejecute la consulta para insertar los datos de la tabla de origen en la tabla de destino.
Para obtener más información https://docs.microsoft.com/en-us/sql/relational-databases/tables/copy-columns-from-one-table-to-another-database-engine