Después de luchar con este problema durante aproximadamente una semana y buscar toda la solución, llegué a la siguiente conclusión: actualice su intellij, que le brinda la función de pausar la indexación (no puedo actualizar mi intellij debido a problemas de licencia), por lo que la otra opción era para deshabilitar todos los complementos y luego intente habilitarlos según sea necesario uno por uno.
Después de habilitar cualquiera de los complementos, si ve que se comporta de la misma manera, desinstale el complemento y descargue alguna alternativa.