Si dispara en RAW, la reducción de ruido en la cámara probablemente no surta efecto, y si lo hizo, realmente está reduciendo el valor de RAW en su cámara. Cuando disparas RAW, realmente solo quieres la salida original del sensor con la menor cantidad de modificaciones aplicadas posible ... ninguna en el mejor de los casos. Usted tiene mucho más control sobre el ruido durante el procesamiento posterior, y algoritmos mucho mejores a su alcance para combatir ese ruido con el software más potente que puede ejecutar en su computadora.
Le recomendaría que mantenga sus imágenes RAW tan simples y neutrales como sea posible, lo que le brinda la máxima capacidad en el procesamiento posterior. La reducción de ruido, las curvas de tono resaltado y otras características similares generalmente se deben deshabilitar al disparar en RAW. Además, normalmente (pero no siempre, a veces es posible que desee elegir alternativas) mejor usar AWB y la configuración de imagen / curva de tono estándar o neutral de su cámara para producir una imagen de salida tan "original" como sea posible.
Los cuadros oscuros son un asunto ligeramente diferente a la reducción de ruido promedio. Pueden ser útiles cuando se realizan exposiciones muy largas, como durante la astrofotografía. Debe habilitar NR de larga exposición / Marcos oscuros según sea necesario cuando el disparo realmente lo requiera.