De lo que tiene en stock, los halógenos le darán los mejores resultados de imagen. También estarán muy calientes si usa suficientes para evitar aumentar la ganancia de video y reducir la calidad del video (suponiendo que no esté ejecutando un equipo profesional de alto nivel). Como esta pregunta se aplica tanto a la fotografía como al video, haré de esta una respuesta única para todos.
La iluminación continua es necesaria para el video y tiene sus ventajas para la fotografía fija. Las fuentes de luz incandescente son luces de espectro completo, pero debido a que son radiadores de cuerpo negro "puros" (en su mayor parte, hay un par de extraños extraños utilizados en aplicaciones industriales que no siguen las reglas) solo pueden emitir " luz más blanca (luz con más amplitud en el rango azul / violeta) corriendo mucho más caliente de lo normal. Las inundaciones y los halógenos son buenos ejemplos; funcionan en el rango medio de 3000K (3200-3400), pero incluso una salida de luz modesta viene con una gran penalización por calor.
Es por eso que las soluciones LED y fluorescentes para iluminación continua tienen tanto sentido: emiten luz según un principio diferente que no depende de que las cosas se calienten demasiado. Los LED son muy eficientes, pero los paneles que son lo suficientemente brillantes y cubren suficiente espectro visible para ser útiles son prohibitivamente caros. Sin respaldo comercial, los LED aún no son una solución práctica (aunque pronto bajen de precio lo suficiente; recuerdo cuando los LED más brillantes no se podían ver bajo condiciones de luz solar, y ahora se están utilizando como semáforos) y luces de freno en vehículos).
Los fluorescentes pueden ser geniales, pero tienen que ser los fluorescentes correctos. Lo que importa no es la temperatura del color (puede ajustar el balance de blancos en su cámara, o seleccionar la película y el filtro para adaptarlos), sino el Índice de reproducción del color . Los fluorescentes comunes solo usan suficientes fósforos diferentes (los compuestos en el polvo blanco que recubre el interior del tubo que convierte el ultravioleta en luz visible) para permitirle ver cosas, punto. Las bombillas de alto IRC (CFL con un IRC de 90 o mejor) usan muchos compuestos diferentes para fluorescer en casi todo el espectro visible. (Y, como beneficio adicional, también usan balastos de alta frecuencia y fósforos de descomposición larga para eliminar el parpadeo).
Muchas de las bombillas CFL utilizables se venden específicamente como equipos fotográficos o de diseño profesional, y tienen precios (perdón) apropiados para ese ámbito. Pero, en realidad, cuarenta dólares por bombilla para 65 vatios no es tan malo a largo plazo. Y hay bombillas de bajo consumo que puede comprar en otros lugares (como en Lowe's): las CFL OttLite de 25W son una de mis favoritas para la iluminación de sobremesa. (Curiosamente, Ott tiene probablemente el mejor espectro que he encontrado, pero en realidad no indican el CRI en ningún lugar de sus empaques o anuncios).
La solución de espectrógrafo de difracción de 25 centavos (o menos)
Una prueba rápida: tome un CD o DVD y mírelo bajo las luces que desea usar. Asegúrese de estar usando una bombilla descubierta, o para luces grandes, que esté lo suficientemente lejos de la luz como para que sea una fuente pequeña. Incline el disco de modo que obtenga ese "arcoíris" que va del centro al borde. ¿Quién necesita miles de dólares en equipos de laboratorio cuando puede hacer lo esencial con un CD viejo rayado? Incluso si tiene que desperdiciar un DVD + R nuevo, solo tiene una cuarta parte.
Si puede ver todo el arco iris sin grandes espacios, puede hacer que la luz funcione. Es posible que deba crear un balance de blancos personalizado (consulte el manual de su cámara) para esa fuente de luz en particular, pero a menos que su sujeto sea un reflector / transmisor monocromático de espectro estrecho (como si estuviera haciendo imágenes de cristales con polarización cruzada), incluso Algunas brechas pequeñas en el espectro no se notarán en la imagen / video final.
Si solo ve algunos puntos brillantes de color, nada de lo que pueda hacer arreglará la imagen correctamente; puede ser mejor que la oscuridad total, pero no mucho. Si tiene una opción, use otra cosa en su lugar.
Mantenga el disco en la bolsa de la cámara: los arañazos no afectarán su rendimiento y puede ayudarlo a hacer un mejor trabajo cuando esté en el lugar.