El bebé siempre se da vuelta y termina durmiendo boca abajo, ¿es peligroso?

Nuestro bebé de 3 meses está muy interesado en darse la vuelta y estar boca abajo. La mayoría de las veces se da vuelta automáticamente en unos minutos después de que lo ponemos boca arriba, incluso durante la hora de dormir. ¿Es esto peligroso? Estamos particularmente preocupados de que

• su nariz tal vez bloqueada cuando mira hacia abajo
• se dice que el riesgo de SMSL aumenta cuando un bebé duerme boca abajo

Si es peligroso, ¿cómo podemos detener esto, especialmente durante la hora de dormir u otras veces cuando no podemos vigilarlo continuamente?

De acuerdo con los Estados Unidos. Folleto del Departamento de Salud y Servicios Humanos sobre posicionamiento del sueño para bebés:

Los estudios muestran que, durante la primera infancia, es inusual que un bebé que se coloca en la posición de dormir hacia atrás gire sobre su estómago.20 Sin embargo, una vez que los bebés están más avanzados en su desarrollo, a menudo se vuelcan solos. En esta situación, cuando los bebés se vuelcan solos, no hay evidencia de que necesiten reposicionarse.

La Fuerza de Tarea de la Academia Estadounidense de Pediatras sobre SMSL publicó lo siguiente en Pediatría en 2011 (énfasis mío):

Los padres y cuidadores están frecuentemente preocupados por la estrategia adecuada para los bebés que han aprendido a darse la vuelta, que generalmente ocurre entre los 4 y 6 meses de edad. A medida que los bebés maduran, es más probable que rueden. En 1 estudio, 6% y 12% de los bebés de 16 a 23 semanas de edad colocados boca arriba o de costado, respectivamente, se encontraron en posición boca abajo; entre los bebés de 24 semanas o más, el 14% de los que se colocaron boca arriba y el 18% de los que se colocaron de costado se encontraron en posición boca abajo.112 Volver a colocar al bebé dormido en posición supina puede ser perjudicial y puede desalentar el uso de posición supina por completo. Aunque faltan datos para hacer recomendaciones específicas sobre cuándo es seguro que los bebés duerman en decúbito prono, la AAP recomienda que estos bebés continúen en posición supina hasta el año de edad.y de propenso a estar en posición supina, se puede permitir que el bebé permanezca en la posición de sueño que él o ella asume. Sin embargo, no hay información sobre un bebé que puede pasar de supino a prono, PERO NO de propenso a supino. Debe consultar a su pediatra en este caso.

Entonces, la conclusión de estas fuentes expertas es que siempre debe colocar a un bebé boca arriba para dormir. Una vez que su bebé pueda moverse, permita que duerma en cualquier posición que él o ella asuma. Simplemente mantenga el colchón de la cuna firme, la sábana ajustada apretada y mantenga los artículos que no sean su bebé fuera de la cuna.

Esto no es tan peligroso como piensas. Asegúrese de que su hijo esté durmiendo en una superficie relativamente firme, sin parachoques blandos en los costados, y que el bebé estará bien. Pero aún así, cuando duermas a tu hijo, comienza con la espalda .

Sí, el SMSL es un peligro real, y de hecho hay estudios que muestran que el riesgo aumenta cuando el bebé duerme boca abajo. ¡Pero no es como ponerlo frente a un tren en movimiento!

No puede restringir razonablemente a su hijo mientras está durmiendo, ni despertarlo constantemente para cambiar su posición.

Puede ayudarlo a dormir mejor por la noche considerar esta semilógica: si el bebé puede rodar sobre su estómago, claramente tiene algo de fuerza y ​​movilidad, que a menudo se dice que reduce el riesgo de SMSL.

Concéntrese en factores de riesgo mayores, como que el cuidador esté bajo la influencia, que fume o que esté extremadamente cansado.

También saco toda la basura de la cama, a veces veo bebés que duermen con diez animales de peluche y una almohada gigante: pegarse a un colchón firme y nada más. Use pijamas más calientes y evite todas las mantas más pequeñas y livianas.

También probamos un producto llamado Safe T Sleep que básicamente coloca al bebé en su lugar en su cuna. Lo usamos porque nuestro hijo de 4 meses termina girándose en la cuna (sin darse vuelta) y pateando los costados de la cuna y despertando. Funciona muy bien y creo que el hecho de que le impide moverse tanto lo ayuda a dormir más profundamente.