No soy psiquiatra, pero su hija exhibe uno de los síntomas clásicos de ADD / ADHD; una clara preferencia por poner los intereses a corto plazo por encima de todo lo demás, independientemente de las recompensas y los castigos destinados a disuadirla. Escucho su cuenta e inmediatamente me acuerdo de mi propia infancia, después de haber luchado con lo mismo mientras crecía. Me negué a limpiar mi habitación, los platos / la caja del gato / la ropa eran una lucha constante, etc., etc. Pero, cuando me di cuenta de que debía hacer algo, estaba en el límite del TOC para hacerlo bien. Todavía tengo esta tendencia incluso décadas después, aunque con la edad viene la madurez (o al menos la apariencia).
El refuerzo tradicional de recompensa / castigo es menos efectivo en un niño como este, porque el niño se dará cuenta rápidamente de que la recompensa o castigo no es una consecuencia natural de la acción. "¿Puedo ir al parque si limpio mi habitación? Pero puedo ir al parque con mi habitación desordenada; limpiar mi habitación no hace posible un viaje al parque". Luego se interesarán en la recompensa, por separado del trabajo a realizar (porque saben que el trabajo no hace posible la recompensa, por lo que debe ser posible ahora), y la recompensa misma los distraerá del trabajo. En cuanto a los castigos, son desagradables; un niño con ADD buscará, por lo tanto, CUALQUIER COSA para distraerse del castigo inminente.
Si este es el caso, el truco consiste en hacer que se interesen en la tarea de alguna manera, y luego, una vez que se hayan centrado en ella, la recogerán y la llevarán hasta el final. ADD está, en mi humilde opinión, mal etiquetado; AGREGAR a los niños, de hecho, tienen habilidades extremadamente altas para concentrarse y largos períodos de atención, siempre que lo que sea que estén enfocados les interese. Una vez que ya no mantenga su interés, o si nunca lo hizo en primer lugar, buscarán activamente algo más en lo que estar interesado. Su tarea es aprovechar ese enfoque en lugar de luchar contra él, capturando su interés en lo que realmente quieren que hagan (y no preocuparse por algo que puedan esperar más adelante).
Esto es más fácil con algunas tareas que con otras. Las tareas de limpieza del hogar, como trapear el piso, son tareas que un niño como este recogerá más fácilmente; Es algo en lo que pueden enfocarse, hay un resultado inmediato en su trabajo y huele bien (siempre es una ventaja para las niñas), así que coloque el balde y el trapeador frente a ellos y después de un pequeño gemido se meterán en él. Lo mismo con aspirar; Hay una recompensa instantánea de alfombra limpia y esponjosa y no más pelo de gato en los cojines del sofá. Por lo general, es más difícil limpiar las habitaciones porque lo dejan pasar tanto tiempo, pero también porque el alcance del trabajo parece insuperable y cualquier esfuerzo inicial que realizan no parece estar haciendo mella. Los platos son similares; a menudo hay un inconveniente adicional de que algunas ollas requieren un fregado duro, y algunas comidas simplemente se adhieren a los platos peor que otras ("¿Ella usó ESA olla para hacer la cena? Ugh, NUNCA volveré a limpiar eso" o "Fondue? Ugh, esa salsa de queso es como cemento de goma"). Ofrecer ayuda. Muchas manos hacen un trabajo ligero, y cuando el niño ve que el trabajo progresa, se atascan en él más fácilmente. Ofrezca cortar el césped por turnos, tres vueltas a la vez; eso les permite dar un paso atrás y ver el impacto que están teniendo. Ofrezca ayudar a doblar la ropa que los niños pasan por la lavadora. Además de reducir la tarea aparentemente insuperable que les has presentado, también puedes controlar la calidad de su trabajo ("Vaya, este plato todavía tiene una semilla de tomate pegada, tendrás que rasparlo"). y ejecutarlo de nuevo "). NUNCA volveré a limpiar eso "o" Fondue? Uf, esa salsa de queso es como cemento de goma "). Ofrezca ayuda. Muchas manos hacen un trabajo ligero, y cuando el niño ve que el trabajo progresa, se atascan más fácilmente. Ofrezca cortar el césped por turnos, tres vueltas a la vez tiempo; eso les permite dar un paso atrás y ver el impacto que están teniendo. Ofrezca ayudar a doblar la ropa que los niños pasan por la lavadora. Además de reducir la tarea aparentemente insuperable que les ha presentado, usted también puede controlar la calidad de su trabajo ("Vaya, este plato todavía tiene una semilla de tomate pegada, tendrás que rasparlo y ejecutarlo nuevamente"). NUNCA volveré a limpiar eso "o" Fondue? Uf, esa salsa de queso es como cemento de goma "). Ofrezca ayuda. Muchas manos hacen un trabajo ligero, y cuando el niño ve que el trabajo progresa, se atascan más fácilmente. Ofrezca cortar el césped por turnos, tres vueltas a la vez tiempo; eso les permite dar un paso atrás y ver el impacto que están teniendo. Ofrezca ayudar a doblar la ropa que los niños pasan por la lavadora. Además de reducir la tarea aparentemente insuperable que les ha presentado, usted también puede controlar la calidad de su trabajo ("Vaya, este plato todavía tiene una semilla de tomate pegada, tendrás que rasparlo y ejecutarlo nuevamente"). y cuando el niño ve que el trabajo progresa, se atasca en él más fácilmente. Ofrezca cortar el césped por turnos, tres vueltas a la vez; eso les permite dar un paso atrás y ver el impacto que están teniendo. Ofrezca ayudar a doblar la ropa que los niños pasan por la lavadora. Además de reducir la tarea aparentemente insuperable que les has presentado, también puedes controlar la calidad de su trabajo ("Vaya, este plato todavía tiene una semilla de tomate pegada, tendrás que rasparlo"). y ejecutarlo de nuevo "). y cuando el niño ve que el trabajo progresa, se atasca en él más fácilmente. Ofrezca cortar el césped por turnos, tres vueltas a la vez; eso les permite dar un paso atrás y ver el impacto que están teniendo. Ofrezca ayudar a doblar la ropa que los niños pasan por la lavadora. Además de reducir la tarea aparentemente insuperable que les has presentado, también puedes controlar la calidad de su trabajo ("Vaya, este plato todavía tiene una semilla de tomate pegada, tendrás que rasparlo"). y ejecutarlo de nuevo ").
Otra cosa a tener en cuenta es que si un trabajo es lo suficientemente desagradable como para querer delegarlo, probablemente haya algo que decir para tratar de hacer que ese trabajo sea menos desagradable en general. Contrariamente a la mentalidad de papá "Calvin & Hobbes" de "construye carácter", la realidad no podría estar más lejos de la verdad; cada vez que se tiene que hacer esa tarea difícil o desagradable, esto solo refuerza aún más su odio por lo que sea difícil de la tarea y de la tarea en general (y Calvin se dio cuenta rápidamente de que cada vez que "construía el carácter" al hacerlo duro) manera, papá ahorró tiempo y / o dinero). Si no desea limpiar una caja de gato maloliente y llena de bacterias, es probable que tengan los mismos problemas que usted. Tal vez es hora de invertir en una caja de autocolección, reduciendo el mantenimiento a vaciar la papelera, rellenar la basura y barrer los gránulos perdidos. Si un niño ve la limpieza de su habitación como una tarea insuperable, podría tener razón; Es posible que hayan acumulado tantos juguetes y ropa que cuando todo se arrastró fuera del resto de la casa a su habitación para que puedan lidiar con ellos, simplemente no hay suficiente espacio de almacenamiento para acomodarlo todo. Puede requerirse una segunda mirada a la situación; puede aumentar el espacio de almacenamiento de manera bastante económica con cestas en los estantes, y / o puede pedirle a su hijo que hurgue entre la pila y tome una decisión rápida de "quedarse" o "donar" cada artículo que posea. Si una olla o una charola para hornear o un cepillo de cocina nunca parecen estar limpios, no importa cuán duro frotes, tus hijos no tendrán más éxito; tal vez deberías considerar retirar ese plato o utensilio de cocina. Busque ropa con instrucciones de cuidado más fáciles para que no tenga que ser tan exigente con la temperatura del agua y los colores (y si hay algo realmente importante para usted, lávelo usted mismo). Y tal vez, solo tal vez, la receta de la abuela para haggis de sangre de buey añejos con salsa de queso suizo se debe dejar caer accidentalmente en un quemador encendido, para que nadie tenga que lidiar con la limpieza de la olla en la que se cocinó nunca más.
Intenta hacer que el trabajo parezca más pequeño. Un niño podría mirar una habitación llena de ropa sucia, juguetes y libros y pensar que es imposible. Por lo tanto, consolidar el desorden. Traiga dos cajas, una canasta de lavandería y una bolsa de basura, y pídales que comiencen en una esquina de la habitación y tomen una decisión rápida sobre cada cosa que contenga. ¿Ropa? Cesto de la ropa. ¿Libro? Primera caja ¿Juguete? Segunda caja ¿Basura? Embólsalo. Cuando terminen con eso, retiren el cesto de la ropa y la bolsa de basura; eso es hasta la mitad de lo que tenían por ahí, desaparecido. Los libros son fáciles de guardar; eso es hasta tres cuartos del desorden resuelto en unos 5 minutos. La última caja es juguetes. Abordar las cosas grandes primero; Los juguetes grandes y autónomos sin muchas piezas pequeñas son fáciles de agarrar y colocar en su lugar adecuado. Luego organizas lo que queda, poniendo piezas pequeñas con juguetes más grandes a los que pertenecen. En este momento, probablemente pueda reducir el tamaño original de la caja de juguetes a algo más pequeño, y el niño está sentado al borde de su cama en una habitación bastante limpia organizando los últimos pedacitos. Lo único que debe vigilar es que el niño comience a jugar con los juguetes que se supone que deben guardar en este último momento. Un poco de juego a medida que el juguete pasa de la caja a su almacenamiento adecuado está bien, pero si se han engañado con un juguete durante un par de minutos, puede sugerir que vuelvan a él más tarde. Lo único que debe vigilar es que el niño comience a jugar con los juguetes que se supone que deben guardar en este último momento. Un poco de juego a medida que el juguete pasa de la caja a su almacenamiento adecuado está bien, pero si se han engañado con un juguete durante un par de minutos, puede sugerir que vuelvan a él más tarde. Lo único que debe vigilar es que el niño comience a jugar con los juguetes que se supone que deben guardar en este último momento. Un poco de juego a medida que el juguete pasa de la caja a su almacenamiento adecuado está bien, pero si se han engañado con un juguete durante un par de minutos, puede sugerir que vuelvan a él más tarde.
Por último, en lugar de asignar una tarea a cada miembro de la familia, que abarca los detritos de una familia completa en esa área de mantenimiento del hogar, haga que cada miembro de la familia se encargue de su propia parte de las tareas a las que todos contribuyen. Cuando se levante de la mesa, lleve su plato, cubiertos y vidrio al fregadero, enjuáguelos y póngalos en el lavavajillas. Todos clasifican, doblan y guardan su propia ropa. No todas las tareas se pueden dividir de esta manera (en realidad no se puede dividir una caja de gatos), pero para las que sí se pueden crear un sentido de responsabilidad individual para limpiar los propios problemas sin hacerlos responsables de los demás. . También hace que todos los miembros de la familia participen en la tarea al mismo tiempo, en lugar de que un niño se enfrente a la limpieza mientras todos los demás se dirigen a relajarse o divertirse.
La parte difícil de todo esto será el último 10-20% de cualquier trabajo que deba hacerse. Una vez que los haya interesado, harán un gran esfuerzo, y en algún momento mirarán a su alrededor, verán los resultados de su trabajo hasta el momento y la mejora que han hecho, lo llaman "bueno". suficiente "y perder el interés. Incluso los adultos tienen problemas con esto; se habrán esforzado, hecho una gran mella, pero luego se quedarán atrapados con los últimos pequeños detalles que aparentemente no importan hasta que mires el trabajo con un microscopio, y lo llamarán "lo suficientemente bueno" y siga adelante. Este es el clásico 80/20; El 80% del esfuerzo se destina al 20% del producto terminado y viceversa, y muchas personas, de todas las edades, simplemente no tienen ese tipo de paciencia. Lamentablemente, sinceramente no No tenga una buena respuesta para mantener el interés de un niño hasta que el trabajo esté completamente terminado, porque es más grande que AGREGAR; es, como dije, la naturaleza humana para una gran parte de la población.
TL; DR:
- Muchos niños, especialmente los niños identificados como ADD / ADHD, no responderán a un modelo disciplinario típico de recompensa / castigo. El niño podrá separar una recompensa o castigo que no sea un efecto directo del trabajo, por lo que la recompensa y / o castigo los distraerá de la tarea y tendrá el efecto contrario al deseado.
- El truco en estos casos es interesarlos en la tarea misma; una vez que estén interesados, se mantendrán enfocados durante la mayor parte del trabajo.
- Su estrategia diferirá según el tipo de trabajo que desea que hagan, pero generalmente desea evitar o superar la falta de interés inicial:
- Para los trabajos en los que un poco de esfuerzo tiene resultados visibles, solo comience a trabajar en el trabajo de la manera que pueda, y los resultados que traiga su esfuerzo atraerán y mantendrán su interés.
- Intente compartir la carga, de varias maneras; haga que cada miembro de la familia sea individualmente responsable de los desordenes que crean, como los platos y la ropa, y ofrezca compartir el trabajo de los trabajos que solo tienen que suceder, como cortar el césped.
- Pequeños trozos ayudan. Haga que corten un área contenida del patio; esa área está "terminada" y pueden estar orgullosos de eso y más dispuestos a pasar a otras partes. Esto se puede combinar fácilmente con compartir la carga; Al dividir el trabajo, la parte que el niño tiene que hacer es más pequeña y más fácil de manejar.
- Para trabajos que pueden requerir mucho esfuerzo sin resultados visibles, estructura el trabajo para obtener algunos resultados iniciales. Una habitación puede verse mucho más limpia muy rápidamente con una ronda inicial de clasificación rápida en cajas o cestas según el tipo de detrito.
- Para trabajos desagradables, hágalos menos; si prefiere delegar la tarea que hacerlo usted mismo, pregunte por qué y vea si hay una manera factible de reducir ese descontento.
- En algunos casos, puede estar preguntando lo imposible sin darse cuenta. Da un paso atrás y observa por qué el niño arrastra los pies; pueden saber algo sobre el trabajo que tú no.
- El elogio ayuda. El elogio por hacer el trabajo es una relación directa de causa y efecto, a diferencia de las recompensas materiales o de "enriquecimiento". Elogíelos por brincar, felicítelos por lo que han hecho hasta ahora, felicítelos por completar el trabajo.
- Demostrar justicia y consistencia ayuda. Si papá no quiere cortar el césped (su tarea asignada) en una semana determinada, esa puede ser su prerrogativa, pero es fácil para un niño ver esto y sacar la misma conclusión sobre sus propias tareas asignadas. Si la persona cuya responsabilidad es deshacer una tarea, debe ser invocada por cualquier otro miembro de la familia, incluidos los padres.
- A menos que su hijo esté en el límite del TOC y realmente se quede con un trabajo, en algún momento durante el último 20% del trabajo será propenso a perder interés. Si bien todo lo anterior ayuda a reducir esto en un niño ADD, este comportamiento va más allá de ADD a la naturaleza humana básica; en algún momento una persona lo llamará "lo suficientemente bueno" y querrá seguir adelante.