Mi pequeña (17.5 meses) es bastante buena para comer, pero a menudo rechaza una comida que preparé sabiendo que le traeré otras opciones hasta que coma. Quiero criarla como una buena comedora, pero no sé cuándo tiene la capacidad mental de comprender las consecuencias de no comer lo que se sirve. ¿Cuándo es demasiado temprano para enseñarle a un niño que si rechaza una comida simplemente tendrá que acostarse con hambre?
¡Gracias!
Respuestas:
Creo que debes tener cuidado con las batallas de comida. Mi madre y mi niñera usaron este método y funcionó para nuestra familia. Mi propia hija no tiene este problema.
Mamá haría una comida y sabría que al menos parte de ella tenía alimentos que mi hermano y yo comíamos. Se presentó una nueva comida en una cucharadita y el único requisito era comer esa cucharada, y tener más si nos gustó. La otra comida en el plato era "lo que es para cenar". Si no comíamos, ese plato estaba cubierto y metido en la nevera.
Si más tarde expresamos hambre, comimos de ese plato. Esto fue mucho antes de las microondas y por lo tanto hacía frío. Sin presión para comer, y permaneció en el refrigerador hasta la mañana, así que si no pudiera dormir porque tenía hambre, nuestra niñera o mamá nos lo conseguirían. Nunca hubo una batalla, siempre dependía de nosotros comer. Nunca elegimos el hambre el tiempo suficiente como para que sea una preocupación y, como siempre era un nuevo día al día siguiente, no había nada de qué preocuparse si había alguna molestia.
No hace falta decir que no se ofrecieron refrigerios u otras golosinas. Siempre tuvimos acceso a esa comida, hasta que la siguiente comida estaba sobre la mesa. Entonces, si no desayunaba, no me obligaban a comerlo para el almuerzo.
Una vez discutimos esa pregunta exacta durante una tarde informativa en la guardería de mis hijos. (Como referencia: los niños en ese lugar tienen entre 6 meses y 3 años, pero la mayoría tienen entre un año y 2.5 años) Una pareja tuvo un problema con sus hijos, que solo comerían si se les presta especial atención y entretenimiento al mismo tiempo. hora.
La respuesta fue que si comía adecuadamente en todas las otras comidas, y bebe lo suficiente, la cena salteada ocasional no es un gran problema.
Personalmente, sería muy cuidadoso al ofrecer opciones adicionales hasta que ella coma. Los niños aprenden muy rápidamente que si juegan a ser obstinados, les traerán específicamente sus comidas favoritas. (Mi sobrino era tan candidato, y tardó años en romper ese hábito después, en parte porque era un mal comedor en general y mi hermana estaba contenta de que comiera algo).
Tengo la suerte de que mis hijos no me causen muchos problemas a ese respecto, pero incluso a veces prueban el límite y me encuentro con un dilema similar al de ustedes. (Mi hijo tiene dos años, mi hija cinco) . Lo que hago siempre es asegurarme de que cada comida incluya algo que mis hijos hayan comido sin quejarse antes. Entonces la regla es que pueden comer lo que quieran y tanto (o poco) como quieran, pero lo que está sobre la mesa es todo lo que está disponible.
¡Buena suerte!