Es entendible. La falta de sueño puede poner de mal humor a cualquiera y 7 meses de sueño deficiente es suficiente para probar el último nervio de alguien. Igualmente, ella podría estar luchando para hacer frente y podría necesitar algo de ayuda, posiblemente incluso medicamentos.
No podemos saber de inmediato si tiene un problema y el diagnóstico por Internet rara vez es efectivo ... pero usted es la persona mejor ubicada para conocer a su esposa y parece que se enoja lo suficiente como para preocuparle de que sea bueno. idea de intentar darle algo de ayuda.
En primer lugar, es muy probable que su esposa necesite un descanso regular. Asegúrese de que tenga algo de "yo", si tiene un pasatiempo, intente alentarla a inscribirse en un club o reunión regular que no se centre en los niños. Incluso si no es a la hora de acostarse, es sorprendente cómo un poco de tiempo de espera realmente puede ayudar a recargar las baterías. Asegúrate de que también estás haciendo tu parte justa de las cosas en la casa ... No puedo enfatizar eso lo suficiente y hacerlo sin que me lo pidan.
Suena un poco 'hippy', pero a esa edad son la edad perfecta para viajar mirando hacia adelante en una honda (¡extraño poder usar mi honda de tela tradicional , hay otras disponibles!) Ponlas en ella y ve por un paseo por el parque o las tiendas: el amor de un niño de 7 meses por salir al mundo y ver lo que está sucediendo desde el punto de vista de un padre y puedes hablar sobre las cosas que están sucediendo. Nos encantaba salir y te sorprenderían las respuestas que recibes.
En segundo lugar, vale la pena investigar si su esposa podría tener depresión posparto ...
Los síntomas principales incluyen:
- un sentimiento persistente de tristeza y mal humor
- pérdida de interés en el mundo que te rodea y ya no disfrutar de las cosas que solían darte placer
- falta de energía y sentirse cansado todo el tiempo
- dificultad para dormir por la noche y tener sueño durante el día
- sentir que no puede cuidar a su bebé
- problemas para concentrarse y tomar decisiones
- pérdida de apetito o aumento del apetito (comodidad para comer)
- sentirse agitado, irritable o muy apático ("no puede ser molestado")
- sentimientos de culpa, desesperanza y culpa
- dificultad para relacionarse con su bebé con un sentimiento de indiferencia y sin sensación de disfrute en su compañía
- pensamientos aterradores, por ejemplo, sobre lastimar a su bebé; esto puede dar miedo, pero rara vez se actúa
- pensando en el suicidio y la autolesión
fuente: síntomas de depresión posnatal (nhs.uk)
... sin duda, el nivel de ira hacia su hijo ha sido suficiente para incomodarlo, por lo que vale la pena buscar otros signos y buscar ayuda si es necesario. La depresión posnatal es muy común y no es absolutamente una indicación de fracaso, y habrá muchos recursos locales y grupos de apoyo que pueden ayudarlo.
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