5 años se desmorona cuando habla de ella / ve fotos de cuando era más joven

Mi hija de 5 años (nuestro hijo mayor, también tenemos un hijo de 2 años) es normalmente un niño muy feliz, aunque puede ser muy sensible. Está mejorando el control de sus emociones, pero un desencadenante que no hemos descubierto es el recuerdo de ella cuando era más joven.

Las historias específicas sobre ella y las cosas que solía hacer, y videos de ella (incluso de recuerdos felices), tienden a molestarla mucho. Incluso las fotos (excepto las que cuelgan alrededor de la casa) pueden provocar una respuesta. A menudo llorará y necesitará caricias (generalmente de un padre) para calmarla. Los videos generalmente tienen la reacción más extrema (y el video no necesita ser tan viejo), pero las historias de cómo era y cosas que solía hacer también pueden desencadenar una reacción.

Lo notamos por primera vez hace unos 2-3 años (antes del nacimiento de su hermano). Antes de eso, solía disfrutar mirando fotos y viendo videos de ella misma que le sacamos en nuestros teléfonos. Cuando le preguntamos acerca de eso, ella no puede explicar por qué está molesta (y a menudo lo que nos dice cambios). Preguntarle por qué la molesta cuando está tranquila también puede desencadenar una reacción, por lo que tratar de hablar con ella para llegar al fondo no va a ayudar.

Mi esposa y yo no podemos explicarlo y no estamos seguros de cómo manejarlo mejor. Tratamos de abstenernos de decir / mirar cosas que la desencadenarán, pero no creo que la evasión sea siempre la mejor manera de manejar las cosas. ¿Alguien tiene alguna idea o opinión sobre lo que podría estar molestándola cuando se enoja?

Mi hija pasó por esto, y pasaron algunos años hasta que tuvo la edad suficiente para articular lo que la entristecía por las viejas fotos e historias.

Si bien todos estábamos recordando y adulando sus fotos más lindas y preciosas y los momentos invaluables de los días pasados, lo que estaba escuchando era que ya no era tan "bebé linda" y cómo extrañábamos tener a ese bebé cerca de ella. fue.

Dale tiempo. Se arregla fácilmente.

Muéstrale que sigue siendo tu pequeña

Sigue tomando esas fotos familiares de esos preciosos momentos, regularmente y con frecuencia. Pero invítala a agregarlos al álbum familiar contigo. Eso la ayudará a darse cuenta de que sigue siendo la estrella de esta saga en marcha. Las fotos en esas páginas más recientes solo retrocederán unos meses. Eso es bueno. No empieces a retroceder demasiado lejos. Con el tiempo, comenzará a darse cuenta por sí sola de que hay una línea larga e ininterrumpida entre esas fotos familiares más antiguas y la niña que es hoy.

Entonces ella comenzará a voltearse sola.

No "extrañes al bebé"; celebrar la niña grande

Durante los próximos meses a años, haga un esfuerzo concertado para hablar solo de esas viejas fotos familiares e historias de la infancia en el contexto de lo lejos que ha llegado. En lugar de decir "¡Dios mío, qué lindo que te arrojaste esos espaguetis en la cabeza!" , diga en cambio: "Dios mío, ¿recuerdas cuando ni siquiera sabías cómo alimentarte?" "Vaya, cuando naciste, ni siquiera tenías cabello". "¡Es difícil de creer que solo hace 4 años, ni siquiera podías caminar!"

"Eres como una niña grande!" <gran abrazo aliviado>

Por supuesto, tenga cuidado de no profundizar demasiado en burlarse de ella cuando era bebé ... pero a los cinco años, debería poder comenzar a disfrutar un poco de humor autocrítico en el contexto de lo lejos que ha llegado . Incluso puede llegar a disfrutar escuchando esas tontas historias de niñas y pedirle que las repita una y otra vez. "Papi, cuéntame sobre el tiempo que salí corriendo con mi pañal de caca. ¡Y cuéntame cómo escupí la leche de mi nariz! ¡Otra vez! ¡Otra vez!" Oy

Cuando te encuentres contando estas historias por quincuagésima vez, intenta mezclar una variación sobre el tema: "No solo eso, sino que sabías eso una vez que ...?" ¡Esa es solo otra forma de revelar las viejas historias (y eventualmente, las viejas fotos) de una manera divertida y entretenida donde siempre será la estrella!

El único consejo que puedo dar es "No le muestres esas fotos si no le gustan".

No soy padre, pero a pesar de que tengo 21 años, todavía recuerdo eso desde mi infancia. A mi abuela todavía le gusta contarles a todos las historias sobre mí, mi madre y mi tío (el hijo de la abuela, el hermano de la madre) a todos. Tal vez no literalmente todos, pero a veces parece que realmente lo comparten demasiado. Por supuesto, puedo controlar mi reacción ahora, cuando tengo 21 años, pero en la infancia no pude, y todavía no me gusta cuando se muestran fotos de mi pequeño a alguien.

Los padres y otros adultos siempre sienten que es "lindo" hacer muchas cosas que en realidad son muy frustrantes para los niños. Entonces, ¿por qué fue frustrante para mí? No lo sé, pero puedo adivinar.

• Cuando se discute una foto o una historia, estoy asociado con el niño en la foto o en la historia. Como los niños ven claramente que es mejor ser un adulto que un niño porque tienes más derechos, estar asociado con un niño podría significar para mí que mis derechos seguirán siendo los mismos, por ejemplo, que siempre necesitaré un permiso para hacer cosas que quiero hacer.

• Los niños hacen muchas cosas estúpidas. A veces no entienden que esas cosas son estúpidas, a veces sí entienden esto, pero no se dan cuenta de lo estúpidas que son, y necesitan intentarlo para darse cuenta. Cuando tuve que recordar cosas estúpidas que hice en el pasado, sentí que me iban a rendir cuentas nuevamente . No - como si estuviera siendo traído a la cuenta. Tal vez tuve que recordar el castigo que se emitió, porque tenía buena memoria sobre los acontecimientos cuando era niño. Por supuesto, no quería ser conocido como alguien que destruye muebles por diversión, especialmente 5 años después de que sucedió.

• Debido a que mi madre no compartió muchas fotos de su infancia conmigo, tampoco lo hizo mi abuela, tampoco mostró esas fotos a sus amigas, pero sí mostró las mías. Sabía que ella se enojaría si comenzaba a nombrar cosas estúpidas que había hecho en su vida. ¿Por qué se le permitió hacer esto? ¿Desea que se discuta su vida privada sin su voluntad para esto?

• A veces simplemente no me gustaban los eventos que ocurrieron alrededor del momento en que se tomó la foto, a pesar de que los adultos no lo sabían o no les importaba. Las fotos se asociaron con algo bueno para los adultos, pero no para mí.

Solo acéptalo. Si no lo presionas demasiado, el problema probablemente desaparecerá con el tiempo.

Cualquier intento de explicar su comportamiento es una conjetura; Sin embargo, hay algunos temas comunes que molestan a los niños de su edad. Parte de su pregunta era determinar la etiología. De nuevo, las siguientes son suposiciones. Las niñas maduran emocionalmente más rápido que los niños, así como sus habilidades de comunicación. Ella podría explicarlo ella misma en el próximo año o dos.

1. La rivalidad entre hermanos . Sus posibles fotos y videos anteriores que la muestran como su única hija la molesta ahora que tiene que compartir el tiempo de su mamá.

2. Vergüenza . Algunos niños son muy sensibles a la información que se comparte sobre ellos. ¿Se enoja cuando los mira sola o solo en presencia de otros?

3. Lamentación . Algo así como "Solía ​​ser capaz de arrastrarme al regazo de mamá" o "Papá solía llevarme a la cama".

4. Temer . No tengo idea de a qué le tendría miedo, pero los niños lloran cuando tienen miedo.

5. Pesadillas . Ciertas imágenes pueden desencadenar pesadillas. Una vez más, no tengo idea de por qué, pero esto puede explicar por qué ciertas imágenes provocan una respuesta y no otras. Es cierto que esto es algo débil, pero mi hija tiene pesadillas y desencadena cambios de comportamiento para evitar ciertos estímulos y, si se expone, se molesta.

En cuanto a qué hacer, veo tres opciones: status quo , evitación o exposición .

1. Status quo . Lo que estás haciendo actualmente suena maduro y responsable. Como mencioné, dentro de los próximos años, ella debería ser capaz de explicar su reacción, y luego puede averiguarlo desde allí.

2. La evitación . Puede abstenerse de fotos e historias familiares en su presencia, al menos dentro de lo razonable. Estos pueden reintroducirse lentamente a medida que pasa el tiempo al nivel que ella puede tolerar. A los 5, creo que elegiría esto. Llorar significa dolor. No sabes por qué tiene dolor o qué tipo de daño podría estar causando. Hasta que ella pueda explicarlo, parece lo más seguro.

3. La exposición . El tratamiento de la exposición es una forma de terapia cognitivo-conductual. Esto funciona muy bien por miedo a las arañas en los adultos o la lucha en el escenario, pero no está probado en niños tan jóvenes. No creo que sea una mala elección, pero vea el número 2. No creo que los beneficios superen los riesgos, ya que solo pasarán uno o dos años hasta que ella pueda decirle lo que está sucediendo.

¡Buena suerte!

A veces explico que las emociones se arreglen como canicas en un hilo en una botella con un extremo colgando de la botella. En cualquier momento solo puedes quitar la canica superior, una por una, hasta que tengas todo el hilo, cada canica es una emoción o pensamiento, pero la pregunta que le estás haciendo a tu hija es "¿Por qué estás molesta / llorando / haciendo esto?" ? " está haciendo referencia al mármol más inferior. No tiene sentido preguntarle eso, simplemente no puede saberlo sin quitar todo lo que está encima.

Para ayudarla a eliminar las canicas una por una, puede probar una técnica poderosa de Psicoterapia centrada en la persona ( https://en.wikipedia.org/wiki/Person-centered_therapy ) que se llama duplicación ( https: // en. wikipedia.org/wiki/Mirroring_(psychology)- Sin embargo, el artículo en inglés no describe este significado particular del término). En palabras simples, la técnica consiste en expresar lo que ves o sientes, literalmente eres solo un espejo para el otro. Por ejemplo, usted dice: "Estás muy molesto". - dice la hija "Sí lo soy." - dices: "Sientes que estás molesto". - hija dice: "Estoy molesta por este video". - dices: "Te molesta verte a ti mismo en ese video". (en este caso, no solo repites lo que dijo, sino que expresas lo que claramente sientes o te das cuenta, se permite una pequeña interpretación si está respaldado por lo que puedes sentir clara e intuitivamente), y así sucesivamente.

Las partes importantes de la estrategia son 1) no juzgar de ninguna manera, 2) seguir absolutamente al otro, independientemente de lo que tomen sus pensamientos o sentimientos, no imponga ninguna dirección que pueda tener en mente, tómese totalmente a sí mismo y sus problemas y expectativas fuera del proceso, y 3) apegarse a lo que realmente está sucediendo y expresándose (las interpretaciones intelectuales deben mantenerse al mínimo). Esta técnica elimina las canicas una por una. También es muy efectivo en niños y también popular en contextos clínicos.

Y por cierto: también es una técnica poderosa al explorar emociones extrañas en uno mismo.

Volviendo a esta pregunta más de 2 años después, para mi hijo, esto parecía haber sido una fase. Le tomó un tiempo, pero ella simplemente salió de eso y ahora no tiene la misma reacción adversa al verse en fotos o videos. De hecho, su reacción es completamente opuesta: quiere verse a sí misma y aprender cómo era durante estos tiempos.

En resumen, esto es algo de lo que creció. Ella realmente nunca nos explicó el problema y ahora ni siquiera recuerda esto como un problema.