Nuestro hijo de 9 años todavía moja la cama.
El problema es que tiene el sueño extremadamente pesado; cuando necesita orinar, no se despierta, incluso tratar de despertarlo manualmente (ya sea para tratar de orinar preventivamente en medio de la noche o para lidiar con los efectos secundarios de un "accidente") es una tarea importante; Puede llevar 5 minutos de esfuerzo despertarlo (esto solo se aplica durante la noche). Esta somnolencia intensa no se correlaciona de ninguna manera con que no duerma o descanse lo suficiente; es lo mismo sin importar si durmió más o menos que el promedio de los días / semanas anteriores.
A veces se despierta después de orinar, pero no el 100% del tiempo, y no siempre de inmediato.
Hemos probado los siguientes enfoques, ninguno de los cuales parece tener ningún efecto permanente:
Enfoques físicos para reducir la necesidad de orinar durante la noche:
Reducir la ingesta de líquidos antes de acostarse (y aplicar al menos 30-60 minutos desde la última bebida antes de acostarse).
Requisito de orinar antes de acostarse (idealmente, dos veces si se acuesta lo suficientemente tarde).
Eliminación de alimentos / bebidas que provocan orina durante la cena (por ejemplo, sin sandía, etc., sin alimentos con alto contenido de sodio): agua y alimentos simples.
Los 3 de estos ayudaron en un pequeño grado, ya que logra pasar algunas noches raras sin orinarse. Pero eso solo ayuda en menos del 30% de las noches, incluso cuando se aplica al 100% de manera constante todos los días.
Enfoques psicológicos
Probamos las cosas habituales: elogios por despertarse seco, una perspectiva de un premio significativo si dura una semana o 2 sin mojar la cama, etc.). También tiene un ejemplo aspiracional de una hermana menor, que se despertaba a orinar por la noche desde ~ 5 años de manera confiable, y siempre tenemos cuidado de no avergonzarlo al compararlos, sino simplemente mostrarle los beneficios de no orinarse en la cama ella se está acumulando.
Estos tienen un efecto cero (no inesperadamente, ya que el problema parece no ser psicológico; definitivamente no le gusta o quiere orinarse en la cama. Simplemente no se despierta cuando necesita orinar).
Entorno físico
Intentamos todo. Dormir en la cama y en la mecedora (le encanta este último, así que a veces se le permite). Dormir en pañal y sin pañal. Dormir en una habitación más fría y cálida.
Cero efecto de cualquier cambio de condición.
Despertándolo en medio de la noche para orinar, en un horario.
Esto tiene un efecto localizado predicho (si, después de 5 minutos de tratar de despertarlo, se despierta y va a orinar, duerme seco el resto de la noche).
Sin embargo, también tuvo un efecto cero duradero : después de meses de hacer esto constantemente, cada vez que no lo despertamos a la hora programada, se despertaba solo y orinaba tal vez menos del 5% de las noches, como máximo.
Información pertinente: uno de los padres tenía problemas para orinarse en la cama, pero, según el mejor recuerdo de la familia, se detuvieron a 8-9 con seguridad, y no se hizo nada para lograr eso que ya no hemos intentado con nuestro hijo. Mientras que nuestro hijo muestra muy pocos signos de mejora en 9, en comparación con 8,7,5, etc.
Su pediatra es consciente de la situación, pero no encontró indicios de nada por lo que preocuparse desde un punto de vista médico.
Mojar la cama no es un problema nuevo: nunca hubo un período sostenido en su vida de más de 4-5 días en el que no se mojara la cama a menos que un padre lo despertara para orinar de manera preventiva.
¿Qué más podemos intentar hacer para abordar el problema?