¿Cómo puedo motivar a mi hijo de diez años a asumir la responsabilidad y hacer lo mejor que pueda?

Me preocupa que mi hijo de diez años esté desarrollando (haya desarrollado) una mentalidad que volverá a morderlo a medida que crezca. Es un niño muy brillante y activo, pero no le gusta extenderse y frecuentemente se rinde cuando las cosas se ponen difíciles. Lo hemos expuesto a muchas experiencias diferentes en las que podría ganar confianza al incluir deportes (baloncesto, tee ball, natación, club de surf), desafíos intelectuales y actividades divertidas (codificación por computadora), pero a menudo no quiere probarlos. y si no puede ser tan bueno como cree que debería ser, se da por vencido o no se esfuerza al máximo. En el frente de casa, constantemente no asume ninguna responsabilidad por sí mismo y es una tarea diaria que lo arregle después de sí mismo, se prepare para la escuela, pasee al perro, etc. Parece que no puede motivarlo para que disfrute de estas actividades por la satisfacción intrínseca que puede obtener, y probé la mayoría de los enfoques habituales de zanahoria y palo, incluidas las recompensas y el acceso a la electrónica si no hace sus tareas. Siempre tratamos de hablar con él, pero tan pronto como comenzamos a acercarnos al hueso, él se cierra y dice "No quiero hablar de mis sentimientos". Ha visto a un psicólogo infantil que ha tenido dificultades similares para lograr que se abra, ya que es un maestro en cambiar de tema u ofuscarse. él se apaga y dice "No quiero hablar de mis sentimientos". Ha visto a un psicólogo infantil que ha tenido dificultades similares para lograr que se abra, ya que es un maestro en cambiar de tema u ofuscarse. él se apaga y dice "No quiero hablar de mis sentimientos". Ha visto a un psicólogo infantil que ha tenido dificultades similares para lograr que se abra, ya que es un maestro en cambiar de tema u ofuscarse.

Tiene una hermana mayor con una discapacidad y esto puede afectar su personalidad de alguna manera, ya que puede pensar que ella está recibiendo más atención que él, pero no lo discutirá con nosotros.

Siempre ha sido muy activo, pero siempre ha tenido dificultades para regular su propio comportamiento, por lo que con frecuencia se mete en problemas en la escuela por ser disruptivo. Le diagnosticaron TDAH / Ansiedad hace un par de años y está tomando medicamentos para esto, pero también ha participado en sesiones con un psicólogo infantil. ¿Existe algo como la TCC para niños o tiene diez años demasiado joven?

Mi preocupación es que si él no aprende a aceptar que solo obtienes de la vida lo que pones y que, a veces, solo tienes que hacer lo que te dicen, se perderá muchas oportunidades y quedará insatisfecho / deprimido.

Gracias por cualquier aportación!

Los niños con TDAH pueden ser propensos a la depresión, ya que gran parte de los comentarios o la atención que reciben son negativos, ya sea una crítica por no concentrarse o esforzarse lo suficiente, o un padre estresado que señala que su falta de concentración está haciendo que todos lleguen tarde.

Mi hijo es más joven, pero tiene una baja motivación similar y una baja autoestima, así como un diagnóstico de TDAH. Teniendo en cuenta que el TDAH es realmente un conjunto de síntomas y que lo que funciona para un niño podría no funcionar para otro, aquí hay algunas estrategias que podrían ayudar.

Concéntrese en declaraciones positivas y elogios. Los niños que tienen TDAH se acostumbran a comentar sobre lo mal que están prestando atención. Si no pueden cumplir con las expectativas, internalizan el mensaje de que solo son niños defectuosos y malos, mientras que la realidad es que solo necesitan hacer un esfuerzo mayor o diferente que otros niños. Esto puede generar mucha culpa y baja autoestima, y ​​también renunciar fácilmente. Intentar muchas actividades podría incluso conducir a una menor confianza y a un menor compromiso con la práctica. Esta es otra actividad en la que soy malo. ¿Por qué debería molestarme en practicar para tratar de mejorar?

Busque oportunidades para alabar incluso los éxitos más pequeños. Lo más importante es alabar el esfuerzo aplicado, no el niño. Reducir la cantidad de críticas (incluso lo que pensamos que era amable y constructivo) y, en cambio, elogiar el buen comportamiento ha ayudado a nuestro hijo a reducir su nivel de repugnancia. Especialmente para un niño que está luchando con la motivación y no puede encontrar una razón para esforzarse, puede ser útil vincularlo con sus elogios y demostrarle motivación y esfuerzo. Incluso "Gracias por poner la mesa cuando pregunté" o "Estoy tan contento de que te hayas sentado e hiciste tu tarea directamente, qué buen esfuerzo", la forma en que la cara de mi hijo se ilumina en estos momentos honestamente me hace sentir terrible que parece estar ansiando tanto elogios.

Esté atento a lo que sea que capte su interés. Esto no necesita ser una actividad organizada (por ejemplo, deportes) o incluso necesariamente una actividad productiva (por ejemplo, programación de computadoras). Puede ser un programa de televisión favorito o un cómic o un conjunto de juguetes.

Mi hijo puede hablar casi infinitamente sobre los personajes y los giros de la trama en Ninjago (una línea de juguetes LEGO con un espectáculo de dibujos animados asociado), y generalmente lo alentamos. Conduce a sesiones de construcción de LEGO entre padres e hijos, algunas conversaciones interesantes sobre las serpientes (los malos son las Serpentinas) y discusiones sobre si los malos son realmente inherentemente malos (algunos de ellos han cambiado de bando, etc.). No tengo ni idea de cómo esto podría convertirse en una vocación de vida, pero en lugar de preocuparnos por eso ahora, solo estamos apoyando su apasionado interés en algo.

Esté dispuesto a recordar gentil y repetidamente que algo debe suceder. Hay pocas cosas más molestas que estar apurado por la mañana e ir a la habitación de su hijo esperando que esté vestido y listo, y en cambio encontrarlo sentado en el piso con calzoncillos y un calcetín leyendo un libro de historietas. Solía ​​tener qué demonios estás haciendo, tenemos que irnos y estás casi desnudo, vamos a llegar muy tarde por tu respuesta. Todavía estoy trabajando en la transición para verificar su progreso repetidamente, y en lugar de decir Solo quería recordarte que te vistas , la segunda vez que tomo el cómic y simplemente digo que quiero ayudarte a concentrarte, llevaré esto a la cocina para que puedas agarrarla camino al auto. Es capaz de vestirse rápidamente, solo necesita recordatorios ocasionales para mantenerse concentrado y ayudar a eliminar las distracciones del área si son realmente abrumadoras.

Tener responsabilidades bien definidas. La estructura es importante para cualquier niño, pero más para aquellos que luchan con la atención y la memoria. En cualquier caso, son simplemente cosas que deben hacerse. Realmente no vinculamos las tareas básicas (alimentar a las mascotas, poner la mesa) en ninguna estructura de recompensa o castigo a menos que notemos una desviación significativa de la expectativa, y preferimos una especie de recompensas sorpresa ... "Me di cuenta de que cuidabas al perro todos los días de esta semana sin que te lo recuerde. Es un esfuerzo realmente increíble de tu parte, y estoy seguro de que Spot también aprecia la atención. ¿Quieres ir a buscar algo a la librería? "

Creo que la conversación sobre la TCC sería mejor tenerla directamente con su psicólogo infantil. (No es imposible, pero ella debería tener una opinión más profesional e informada al respecto que yo). Traiga con usted sus preocupaciones específicas sobre la motivación y la depresión a largo plazo. Hasta cierto punto, su hijo debería controlar las emociones que quiere discutir (u ocultar) en sus sesiones, pero también puede ayudar a guiar la conversación. Idealmente, ayudarla a comprender su comportamiento hará que las visitas sean más productivas y decididas.

Finalmente, lea todo tipo de recursos para niños con TDAH: Internet está lleno de ideas y sugerencias, y como mencioné, lo que funciona para un niño puede ser contraproducente para otro. El NIMH tiene consejos para ayudar a los niños a mantenerse organizados y seguir las instrucciones . Otra respuesta (la pregunta era sobre un niño más pequeño, pero aún potencialmente útil) que le di tiene una lista de recursos al final . En general, he encontrado consejos para ayudar a los niños con TDAH a ser útiles incluso para los niños que no tienen TDAH.

Tener una hermana mayor con discapacidad debe ser difícil. Supongo que ella toma mucho de tu tiempo, y en eso él puede haber aprendido que cuanto más se afloja, más interés tienes en él.

Es una de estas cosas que es difícil. No es culpa tuya; nadie en existencia tiene la educación perfecta y las circunstancias se interponen en el camino de eso. Claramente lo amas y quieres que lo haga bien y debe ser difícil encontrarle tiempo.

Los estudios muestran que hay muchas causas de los síntomas del TDAH, y casi todos ellos no requieren medicamentos para resolverse. En algunos países occidentales, el TDAH no es una condición reconocida debido al hecho de que hay muchas causas fundamentales de ese tipo de comportamiento, y muchas de ellas tienen que ver con el trauma. El trauma suena como una gran palabra, pero en realidad es solo algo que afecta al niño que necesita procesar (definición flexible, pero vaya con eso).

El TDAH es a menudo la condición "goto" para diagnosticar, mientras que en realidad el niño puede necesitar procesar cosas. En su caso, es posible que su hijo realmente necesite ayuda para procesar lo que está sucediendo con su hermana y el equilibrio familiar actual. Puede ser que haya deducido que si se afloja, o parece desmotivado, o se queja, llama la atención. No soy un experto en esto, pero me entristece cuando los profesionales médicos realmente intentan ahorrar tiempo al dar un diagnóstico de TDAH cuando el niño tiene algunas cosas que no entiende porque es demasiado pequeño y solo necesita procesarlo. . Necesita ayuda para comprender sus sentimientos y por qué se siente como lo hace y qué se puede hacer para ayudar a manejarlos. Muchos adultos no entienden sus sentimientos, y no hay razón para esperar que los niños lo hagan.

Probablemente he explicado mal muchos conceptos, sin embargo, consulte el trabajo de Betsy de Thierry y el Centro de Recuperación de Trauma, especialmente en esta área.

Me parece que te estás concentrando demasiado en la debilidad de tu hijo. Cuando era joven, mi padre siempre se quejaba de que era demasiado débil para estudiar o para toda la vida y siempre intentaba incentivarme para que estudiara más. Una vez, incluso me dijo lo mala que sería mi vida si no estudiara. Eso no me motivó. Por el contrario, me hizo sentir estúpido, impotente, triste y enojado contra él por motivarme por miedo y no por alegría.

Afortunadamente, cuando llegó el momento de estudiar para los exámenes de admisión en la universidad, recordé mi sueño cuando era niño de trabajar con aviones, ¿y adivina qué? La única universidad en mi país con un curso de ingeniería aeronáutica tuvo el examen de admisión más difícil en Brasil: 4000 personas para 20 lugares, y los mejores estudiantes de mi escuela lo consideraron un examen imposible. ¡Estudié mucho por tres años y pasé!

Entonces, cuando dices que tu hijo no tiene motivación para nada, tal vez es solo que no eres consciente de las actividades que lo motivan. Si usted o las personas que son importantes para él no reconocen todas las actividades que lo motivan, por supuesto, su comportamiento natural será suprimir su interés por ellos hasta el punto en que lo olvide, perdiendo así su completa motivación para la vida. .

Pregúntele o trate de estar al tanto de las actividades que pueden hacerlo brillar. Esto puede llevar algo de tiempo, porque esas actividades están tan profundamente sujetas a él, por lo que puede llevar algunos días realizarlas. Escríbalos en una lista, colóquelos en su refrigerador y recuerde que siempre que vea a su hijo haciéndolos, debe incentivarlos, o al menos no suprimirlos. Puede parecer que son muchas actividades que no están relacionadas, pero creo que en algún momento se conectarán entre sí y usted podrá darle un mayor significado.