Qué tema tan difícil, doloroso e importante. Y felicitaciones por reconocer los efectos a largo plazo que la situación podría tener en sus hijos.
El divorcio puede afectar la relación de un niño con sus padres y crea tensiones que pueden interferir con su desarrollo natural. Si bien el divorcio per se no parece afectar negativamente a los niños a largo plazo, los factores más importantes parecen ser la calidad de la relación entre los padres , la calidad de la relación entre el niño y cada padre por separado, y la cantidad de contacto entre el niño y el padre sin custodia. Los efectos negativos del divorcio se mitigan en gran medida cuando ambos padres mantienen una relación positiva entre ellos. Esto parece bastante intuitivo, ¿no? Los problemas también los afectan hasta la edad adulta.
En términos de los comentarios de su hijo, es posible que no entienda lo que le está diciendo. Es muy importante reaccionar con calma sin ninguna hostilidad (como parece haber hecho). Claramente, no suenas como alguien que iría por la ruta del ojo por ojo. Pero, por encima de eso, nunca critique a su madre (a ellos o frente a alguien donde pueda volver a su ex). No solo es malo para sus hijos, sino que si repiten algo que le han escuchado a su madre, son los niños quienes pagarán al final.
No sé su situación, pero en general, ¿qué se puede hacer? Primero, ¿has hablado de esto con tu esposa? ¿Si no, porque no? Sin embargo, recuerde que mostrar empatía en sus tratos con su ex y negarse a entrar en conflicto no se trata de su ex; Se trata de tus hijos.
Segundo, (con muy buenas razones), dejaste a tu esposa. El cónyuge que queda tiende a ser más amargo. ¿Qué se hizo antes de que te fueras? ¿Alguno de ustedes recibió asesoramiento o tuvo asesoramiento matrimonial? ¿Qué efecto tuvo eso (obviamente, ahora está divorciado, pero sería útil saber si su esposa respondió de alguna manera ). La asesoría conjunta como padres divorciados podría disminuir la amargura, reducir sus comentarios / influencia negativos y podría ayudar. ella para ver qué tan perjudicial es esto para los niños a largo plazo. Si el último elemento es lo único que obtiene del asesoramiento, valdría la pena.
Tercero, el ingreso de ambos padres cae dramáticamente después del divorcio. Mantenerse al día con la pensión alimenticia y absorber algunos extras (llevar a sus hijos a citas para jugar, pagar lecciones, etc.) podría ayudar. Sus hijos no solo pueden verlo salir de su camino para ser amable con su madre, sino que también puede ser agradecida.
Además, parece estar claro en la literatura que cualquier tipo de terapia mejora el resultado en ~ 70% de los casos. Si su esposa no está interesada en el asesoramiento, puede ir solo para aprender estrategias de afrontamiento, o tener un asesoramiento conjunto con sus hijos (sí, tienen intervenciones con niños tan pequeños).
Si todas estas medidas parecen prematuras de considerar, entonces haz lo que estás haciendo ahora: ámalas abundantemente. Corrija suavemente cualquier información errónea que puedan repetirle, como lo hizo. Sentir palabras (que deben ser confusas, etc.) son parte del lenguaje del amor. Mantenga una comunicación abierta con los maestros (nuevamente, felicitaciones) para detectar problemas temprano.
Hágales saber que pueden hablar con usted sobre cualquier cosa (y que no se tratará con su madre). La confianza es parte del amor. Proporcionar un ambiente emocional seguro donde no sientan que están en medio de un área devastada por la guerra es maravilloso para sus hijos.
Puede obtener más consejos aquí en Parenting, así como de buenos libros sobre el tema y buenos blogs (tal vez como este sobre el divorcio colaborativo y este sobre la crianza compartida).
Las relaciones familiares posteriores al divorcio como factores mediadores en las consecuencias del divorcio para los niños Hess et al. 2010 Los efectos del divorcio y la discordia matrimonial en el bienestar psicológico de los niños adultos Amato et al. 2001 Adaptación de los niños en el matrimonio y el divorcio en conflicto: una revisión de la década de la investigación Joan B. Kelly 2000 ¿Qué funciona con los niños y adolescentes ?: una revisión crítica de las intervenciones psicológicas con niños, adolescentes y sus familias A. Carr 2013 Intervenciones preventivas para niños del divorcio : Un modelo de desarrollo para niños de 5 y 6 años Pedro-Carroll et al. 1997