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¿Los videojuegos como Wii Fit Plus son realmente buenos para perder peso?
¿Alguien tiene una fuente sobre esto? Me encanta la idea de jugar videojuegos para perder peso, pero no estoy seguro de cuán efectivo es. Al final de mis ejercicios me dice que quema x calorías, pero no estoy seguro de cuán confiables son los números.