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¿Usar ropa de compresión durante el ejercicio es una buena o mala idea?
Recientemente vi una pregunta aquí sobre el uso de ropa de compresión durante el ejercicio. No tengo ropa de compresión. Pero si es una herramienta de ejercicio válida para mejorar un entrenamiento, me gustaría saberlo, así puedo considerar comprar uno o no. Y si es solo una exageración, me gustaría …