Básicamente estaba muy delgado pero comencé a ganar peso recientemente haciendo ejercicios regulares.
También hago ejercicios para mi bíceps. Aunque hago el mismo número de repeticiones para ambas manos, recientemente he observado que mi bíceps derecho es un 0.5 a 0.6 pulgadas más grande que el izquierdo.
Estoy realmente preocupado por esto y no estoy muy seguro de continuar con los ejercicios o simplemente detenerlo.
¡¡Cualquier sugerencia sera grandemente apreciada!!
Respuestas:
No te detengas No es raro que un lado de tu cuerpo sea un poco más fuerte que el otro.
Es probable que esto sea cierto, incluso si no haces ejercicio.
Piénselo, si es diestro, usará automáticamente su mano derecha para la mayoría de las tareas que realiza. Por lo tanto, es probable que seas un poco más fuerte en ese lado del cuerpo.
Cuando haga ejercicio, use siempre el mismo peso para ambos lados de su cuerpo. Es decir, no uses un peso más pesado para tu brazo más fuerte. Siempre trabaje en el nivel de peso del brazo más débil y, con suerte, las cosas se nivelarán un poco.