Respuestas:
De acuerdo con este sitio :
Las bombillas R20 tienen reflectores que dirigen la luz hacia adelante y producen un haz más estrecho de bordes suaves que es menos preciso que las bombillas PAR20. Las bombillas R20 también producen menos sombra que las bombillas PAR20. Las bombillas PAR20 controlan la luz con mayor precisión y producen una luz más concentrada que la R20.
Fuente: http://www.agreensupply.com/difference-between-par20-and-r20-led-light-bulbs/
Tengo entendido que las luces PAR tienen un vidrio más grueso para soportar condiciones más extremas y, por lo tanto, generalmente se eligen para fines al aire libre. Las luces R tienen un vidrio más delgado y solo están destinadas para uso en interiores.
Ambas respuestas anteriores son correctas. Solo agrego un aspecto diferente.
Par y R 20 pueden ser incandescentes, fluorescentes y LED. Las lámparas más comunes son las 45R20 y las 50Par20. Los pares tienen un vidrio parabólico que desvía la luz un poco mejor que los R. Los Par son halógenos, se queman con un color un poco más frío (la incandescencia normal es de aproximadamente 2700 kelvins y los Pars se queman alrededor de 3000K). Ahora esta es la gran diferencia. El 45R20 produce alrededor de 295 lúmenes, o 6.6 lúmenes por vatio. El halógeno 50PAR20HAL-NFL30 (dispersión de haz de 30 grados de inundación estrecha de halógeno) emite 550 lúmenes, o 11 lúmenes por vatio, o un 40% más de lúmenes.
Dado que obtiene más luz del halógeno, puede atenuar más sus lámparas y usar menos potencia al atenuarlas y esto se convierte en calor. Más atenuación equivale a menos calor. También atenuar una lámpara un 10% ahorra un 10% de electricidad y hace que la bombilla dure el doble de tiempo.
Además, la vida útil de la lámpara es de 2500 horas en PAR20 y 2000 horas en R20. No mucho cuando se compara con 10K horas de fluorescentes y 30k + en LED.
Agregando un par de puntos:
Pregunta relacionada: ¿Qué es exactamente una lámpara LED tipo PAR, en qué se diferencia de las lámparas LED y CFL tipo R / BR?