... mientras se ajusta el rendimiento, el tiempo de CPU se reducirá en ~ 38%, pero el tiempo transcurrido aumenta en ~ 22%. ¿Es esto una mejora?
Esto depende completamente de lo que esté optimizando y por qué. En el sentido más común, la velocidad de salida de la consulta, esto no es una mejora, como señaló Max Vernon en su respuesta.
Sin embargo, si su sistema está vinculado a la CPU, esto sería una mejora, ya que disminuyó la carga de la CPU. De hecho, si este fuera el caso, el resultado final también podría significar un retorno más rápido del conjunto de resultados.
Y si su sistema estaba vinculado al disco o a la memoria, este sería un resultado neutral, ya que no hay indicios de que haya mejorado o degradado estas medidas.
Entonces, el 95% de las veces, Max es absolutamente correcto, esto no es una mejora. En los pocos casos restantes, puede ser una mejora.