Esta es una pregunta puramente semántica. Depende de cómo se defina "vegano". Si define vegano como "no contiene productos animales", entonces la miel no es vegana. ¿Puedes ser vegano si comes miel o la miel puede ser parte de una dieta vegana? Esas son preguntas más resbaladizas. Conozco a muchas personas que se identifican como veganas y practican el veganismo por diversas combinaciones de razones éticas, ambientales y de salud, que eligen consumir miel.
En mi experiencia, no hay tal cosa como ser vegano por razones de salud, porque no conozco ninguna dieta vegana cuyo propósito sea optimizar la nutrición. Por ejemplo, la American Heart Association recomienda comer pescado (especialmente pescado graso) al menos dos veces (dos porciones) a la semana.Nunca he conocido a alguien que se identifique como vegano principalmente por razones de salud. Las únicas personas que conozco que nunca "engañan" en sus dietas veganas son veganas por razones éticas. Sin embargo, puede ser un paso saludable para usted seguir su dieta porque exponerse a la comunidad vegana puede llevarlo a comer mucha más comida que sea saludable para usted y mucha menos comida que no sea saludable para usted. ¿La comunidad vegana te aceptaría si todavía consumieras miel? Depende de la gente, pero en mi experiencia con las comunidades veganas como alguien que todavía consume pescado, probablemente.
¿Podrías identificarte como vegano si todavía consumes miel? Claro, eso depende de ti. ¿Otras personas estarán de acuerdo en que eres vegano o te aceptarán como vegano? En mi experiencia, los no veganos siempre pensarán en una dieta que incluya miel como vegana, en parte porque, como tú hasta antes de hacer esta pregunta, no lo han pensado mucho. Es posible que los veganos estrictos que no comen miel no lo hagan, pero no veo ninguna razón para que esto sea importante para usted.